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Ashtanga Yoga Paris - 11ème

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5/5 sur 444 avis
  • 40 avenue de la république
  • 75011
  • Métro(s) République / Parmentier /
  • 01 45 80 19 96

Adresse

  • 40 avenue de la république
  • 75011

Accès / Infos

  • République / Parmentier
  • 01 45 80 19 96
Horaire Activité

La shala (centre de yoga) de Gérald et Linda est niché en plein cœur du 11ème non loin de la place de la république et du quartier Oberkampf. Le studio récemment rénové est dédié à la pratique du Yoga Ashtanga de manière traditionnelle appelé aussi Style Mysore, ou en cours guidés pour tous niveaux.

Mais le studio offre aussi des cours de Vinyasa qui est également du yoga dynamique dérivé de l’Ashtanga, du Yin Restorative Yoga pour les personnes préférant une pratique plus statique et des cours de pranayama (exercices de respiration spécifiques). 

Tout ceux qui sont intéressés par la voie du yoga et du bien-être en général sont les bienvenues. Le studio met à disposition des élèves des tapis en location à 2€.

A noter : au 40 avenue de la République, il y a 2 entrées avec le numéro 40. Pour éviter toute confusion, nous sommes celle avec notre signe de yoga. Une fois entré, allez dans la cour et vous verrez notre signe. Et pour les cours Mysore tôt le matin il faut se renseigner pour le code de la porte du studio.

  • Yoga Ashtanga

    Le Yoga Ashtanga aussi appelé Ashtanga Vinyasa est un yoga dynamique, idéal pour lutter contre la fatigue et le stress, se muscler et se détoxifier. Créé par K. Patthabi Jois au 20ème siècle, la pratique comprend plusieurs séquences de postures et est assez physique ! En principe, dans les studios français, c’est la première série qui est enseignée, la plus accessible.

    Tout au long de la séquence, on synchronise mouvement et respiration, c’est d’ailleurs la signification de « Vinyasa ». Il en résulte une chaleur interne intense permettant une purification physique et mentale. La circulation sanguine s'améliore, le corps retrouve souplesse et endurance et devient plus léger et plus ferme, enfin le mental se calme et s'apaise.

    Le cours durant en principe 90 minutes, impossible de faire toute la séquence mais plutôt une sélection de postures de la première série. La sélection dépendra de votre enseignant ! On termine par « savasana », allongé au sol, pour la relaxation.

    Pour pratiquer de façon plus traditionnelle encore, tournez-vous vers les cours Mysore.

  • Yoga Vinyasa

    Le Vinyasa Yoga ou Vinyasa Flow fait partie des Yoga dynamiques et met l'accent sur le "Vinyasa", autrement dit la synchronisation entre respiration et mouvement.

    On considère bien souvent qu'il est un yoga récent, très pratiqué aux Etats Unis et dérivé de l'Ashtanga Vinyasa yoga. Mais, contrairement à ce dernier, la séquence de postures est toujours différente et créée par l'enseignant.

    On appelle aussi ce yoga "Vinyasa flow" pour mettre l'accent sur la fluidité de l'enchaînement des postures durant la séquence. Bien souvent, vous prendrez une posture à l'inspiration et une autre à l'expiration, un peu comme dans une longue salutation au soleil. Evidemment, la qualité de la respiration est primordiale et vous terminerez la séance par une relaxation.

    Attendez-vous à transpirer ! Il s’adresse à tous, quel que soit l’âge ou la connaissance du yoga.

  • Restorative Yoga

    Une heure de relaxation complète, pour apprendre à se détendre, se régénérer et faire une véritable pause. Le yoga de régénération - ou Restorative yoga en anglais - est à l'opposé du yoga dynamique. On s'installe confortablement dans chaque posture, sans effort musculaire, dans le lâcher-prise complet. Cela permet d'aller très loin dans la détente. Des exercices de respiration (pranayama) permettent d'approfondir chaque posture et aident à se concentrer. Un temps de méditation aide à s'approcher de l'état de calme parfait. On ressort détendu et régénéré !

  • Agata Wasko

    Agata commença à s’intéresser à la culture Indienne et au Yoga des l’âge de 14 ans. Mais il n’est pas facile de trouver des professeurs de yoga lorsqu’on grandit dans la campagne Polonaise. Donc elle se plongea dans des livres sur l’Inde et le yoga et elle suivit même des cours de yoga à la télévision.

    Finalement en 2001 elle alla a Wroclaw pour étudier à l’université et la elle trouva des professeurs et l’occasion de s’immerger dans plein de styles de yoga différents, avant de décider qu’elle voulait poursuivre l’étude de l’ashtanga.

    En 2009 elle vint à Paris et commença les cours avec Gerald et Linda avec qui elle accomplit sa formation certifiée par l’Alliance du Yoga. Elle a également suivit des ateliers avec des professeurs d’ashtanga renommés pour approfondir ses connaissances.

    Agata est une étudiante de yoga dévouée et une professeur de yoga chaleureuse et extrêmement talentueuse.

  • Antoine Suplisson

    Il y a sept ans le Yoga s’est présenté à moi, et depuis cette première rencontre j’ai consacré la majeure partie de mon temps à la pratique et à l’étude de cette discipline plurimillénaire.

    J’étais d’abord conduit par une recherche de transformation intérieure, par un besoin de connaissance de Soi, et je m’appliquai a divers exercices de méditation, à l’attention portée à l’esprit au quotidien. Ces premières expériences ont mis en avant l’importance d’un ancrage physique, d’une pratique énergétique qui puisse soutenir une transformation spirituelle. Je m’appliquai donc à une pratique quotidienne intense du Hatha-Yoga, puis de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, auprès de plusieurs professeurs, puis après quelques années je partis pour l’Inde vivre cette pratique plus pleinement encore et étudier auprès des maîtres les plus réputés; de longs séjours en Inde et au Canada s’en suivirent.

    Une recherche spirituelle ne va pas sans l’étude des textes fondamentaux du Yoga, du Bouddhisme, et de leurs systèmes philosophiques, dans lesquels je me plongeai dès l’abord et dont je me nourris toujours. Cette discipline physique qui est à la source du changement proposé par le Yoga est aussi indissociable de l’étude de l’anatomie, spécialement de l’anatomie appliquée à la posture, c’est pourquoi j’étudie auprès de professeurs qui, dans le respect des traditions, ont développé le Yoga postural en une science du corps et de l’énergie intérieure.

    Je pratique et j’enseigne l’Ashtanga yoga, le Vinyasa yoga, le Yin yoga et la méditation, dans une recherche constante, et depuis un espace de bienveillance pour soi-même et pour l’autre qui permet de s’améliorer dans l’acceptation, d’avancer avec harmonie.

    Je suis heureux aujourd’hui de partager cette expérience et mes connaissances avec tous ceux qui le souhaitent, pour que nous voyagions ensemble vers un chemin de transformation.

  • Blandine Boucherot

    J’avais 15 ans lorsque j’ai pris mon premier cours de Kundalini Yoga avec Guru Ans Singh. Depuis, le Yoga est progressivement entré dans ma vie jusqu’à devenir indispensable. La pratique quotidienne du Yoga Iyengar pendant quatre ans, approche basée sur l’alignement du corps, a guéri mon dos de deux hernies discales. L’envie de renouer avec une pratique plus dynamique m’a conduite à pratiquer le Yoga Vinyasa pendant 3 ans. J’ai découvert le Yoga Ashtanga en Thaïlande, avec William Holtby, Yogasala, Chiang Mai. La pratique Mysore m’a immédiatement conquise. J’ai été formée à l’Ashtanga Yoga par Gérald Disse et Linda Munro, Ashtanga Yoga Paris.

    Le Yoga est pour moi un profond outil de transformation qui permet de se libérer du conditionnement passé. Le Yoga a modifié ma façon de me tenir, d’être au monde. L’attitude devant la vie commence dans le corps. En travaillant sur le corps, reflet de nos pensées et émotions passées, on travaille sur ses impossibilités. J’ai toujours gardé le Yoga avec moi parce qu’il m’aide à me rassembler, à être dans le moment présent. L’attention au souffle répand l’attention dans toutes les parties du corps, l’esprit est suspendu. Le mental finit par s’étirer aussi.

    Avec les années, la pratique du Yoga, est devenue une évidence. Pour avoir éprouvé les effets du Yoga, aujourd’hui, j’ai envie de partager cet enseignement. Blandine est également une masseuse de Shiatsu et de massage Thaï.

  • Paola La Falce

    Je me suis approchée du yoga il y a 23 ans quand je suis arrivée à Paris pour travailler dans le bureau de promotion internationale chez Sony Music. Je sentais bien que les cours de yoga m’aidaient à garder une bonne énergie et un mental équilibré. J’ai vite ressenti le besoin de mieux comprendre cette discipline et en 1998 je suis partie en Espagne pour suivre une formation d’enseignants à l’école Sivananda.

    Après cette formation très intéressante, je savais que l’apprentissage venait juste de commencer et je ne perdais aucune occasion d’approfondir mes connaissances. Je profitais des voyages professionnels pour aller découvrir les autres écoles autour du monde et j’ai eu la chance de rencontrer des enseignants fascinants.

    J’étais très attirée par les styles de yoga plus dynamique comme l’Ashtanga mais en même temps cette pratique me menait dans une ‘zone de compétitivité’ qui m’éloignait des effets de calme et d’équilibre ressentis auparavant.

    J’ai donc adouci ma pratique et j’ai commencé à m’intéresser de plus près au fonctionnement de la mécanique du corps humain (merci à Blandine Calais Germain pour ses fantastiques cours d’anatomie!) mais aussi au mystérieux corps énergétique (merci à Angela Farmer et Viktor van Koeten pour avoir su communiquer leur intuition de la puissance du féminin qui nourrit leur propre style de yoga – voué à nous faire devenir notre plus belle œuvre d’art). C’est en continuant d’explorer et pratiquer avec des écoles différentes que j’ai évolué dans ma pratique et gardé l’enthousiasme pour l’enseignement. (Cours privées et en entreprise depuis 10 ans)

    Retour donc à l’Ashtanga mais avec une approche différente. J’ai été ravie de replonger dans une formation pour enseignants avec Gerald et Linda et de rejoindre leur équipe d’enseignants l’année dernière.

    Dans mon cours de 12h30 le lundi chez Ashtanga Yoga Paris, je souhaite donner les outils pour bien démarrer, en sécurité et dans l’enthousiasme, la pratique Ashtanga et mener les élèves au point où le yoga devient méditation en mouvement, là où les corps bien alignées dans les postures de la séquence se libèrent de la sensation d’effort et le mental s’apaise dans la mélodie de la respiration.


  • Xin H.
    J'ai adoré
    Ashtanga Débutants 1 - le lundi 09 octobre

  • ANNE G.
    J'ai adoré
    Restorative Yoga - le dimanche 08 octobre

    Très apaisant. Le studio est plein de charme et accueillant.

  • Lola T.
    J'ai adoré
    Ashtanga Débutants 1 - le lundi 02 octobre

  • Marine C.
    Pas mal
    Ashtanga Débutants 1 - le mardi 19 septembre

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    Restorative Yoga - le jeudi 14 septembre

  • Laurence T.
    Très sympa
    Restorative Yoga - le mercredi 13 septembre

    Détente profonde et lâcher prise!

  • Helene M.
    Très sympa
    Ashtanga Yoga - le mercredi 30 août

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    Restorative Yoga - le lundi 14 août

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    Ashtanga Débutants 1-2 - le samedi 29 juillet

  • Emilie V.
    Très sympa
    Ashtanga Débutants 1-2 - le samedi 29 juillet

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    Restorative Yoga - le vendredi 21 juillet

  • federica r.
    J'ai adoré
    Soft Vinyasa - le mercredi 19 juillet

  • Elena D.
    J'ai adoré
    Restorative Yoga - le vendredi 14 juillet

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    Restorative Yoga - le jeudi 29 juin

  • Coralie M.
    J'ai adoré
    Ashtanga 1-2 - le dimanche 11 juin

  • federica r.
    J'ai adoré
    Ashtanga Débutants 1-2 - le samedi 10 juin

    Des vrais pro de cette discipline. Le studio est un centre de paix.

  • Eileen P.
    J'ai adoré
    Ashtanga Débutants 1-2 - le lundi 05 juin

  • Juliette S.
    J'ai adoré
    Vinyasa Soft - le jeudi 18 mai

  • Céline P.
    J'ai adoré
    Vinyasa 1-2 - le lundi 15 mai

  • Aurélie S.
    J'ai adoré
    Restorative Yoga - le samedi 13 mai

  • Coralie M.
    J'ai adoré
    Restorative Yoga - le lundi 08 mai

  • SANDRA R.
    Très sympa
    - le samedi 18 mars

    Très bonne initiation. Le prof prend le temps de corriger la posture.

  • Christine L.
    Très sympa
    - le dimanche 12 mars

  • Peggy D.
    J'ai adoré
    - le vendredi 10 mars

    Super cours!

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le jeudi 09 mars

  • Lynda R.
    Très sympa
    - le mercredi 08 mars

  • Aurelie .
    Très sympa
    - le mardi 07 mars

  • Lynda R.
    J'ai adoré
    - le lundi 06 mars

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 06 mars

    TRÈS BON ACCUEIL, EXCELLENT COURS, EXCELLENT PROF .

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le samedi 04 mars

  • yasmina k.
    Pas mal
    - le jeudi 02 mars

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 27 février

    TRÉS BON ACCUEIL ; TRÉS BON COURS; TRÉS BON PROF

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le jeudi 23 février

  • Lyndsi D.
    J'ai adoré
    - le dimanche 19 février

  • Anne D.
    Très sympa
    - le jeudi 09 février

    J'adore ce cours de yin & restorative yoga avec Blandine. Le problème est qu'il y a trop de monde , et personnellement j'ai beaucoup de mal à me détendre en étant collée à mon voisin... Le studio est agréable et fait partie de mes préférés.

  • Coralie M.
    J'ai adoré
    - le samedi 04 février

    Cours très restauratif, complémentaire d'une pratique plus dynamique.

  • Alina D.
    Pas mal
    - le mercredi 01 février

    cours au niveau avancé

  • Virginie J.
    Très sympa
    - le lundi 30 janvier

  • Isabelle A.
    Très sympa
    - le samedi 14 janvier

    Le cours d'initiation était très sympa. Le studio est très joli.

  • Isis L.
    J'ai adoré
    - le mercredi 11 janvier

  • Eugénie C.
    Très sympa
    - le lundi 09 janvier

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 09 janvier

    TRÈS BON ACCUEIL, EXCELLENT COURS, TRÈS BON PROF.

  • Paméla D.
    Pas mal
    - le dimanche 08 janvier

  • Chloé G.
    J'ai adoré
    - le lundi 19 décembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 19 décembre

    Très bon accueil, excellent cours, très bon prof.

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 12 décembre

    Excellent accueil, tres bon COURS, tres bon prof.

  • Alina D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 07 décembre

  • Gabrielle H.
    J'ai adoré
    - le mercredi 07 décembre

  • Huguette F.
    Très sympa
    - le dimanche 04 décembre

  • Florence L.
    J'ai adoré
    - le vendredi 02 décembre

  • brune O.
    J'ai adoré
    - le vendredi 02 décembre

    Une pratique agréable et relaxante, proffesseure très agréable ! Je recommande ce cours et ce studio

  • Perrine D.
    J'ai adoré
    - le jeudi 01 décembre

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le jeudi 01 décembre

  • Peggy D.
    J'ai adoré
    - le mardi 29 novembre

    Super! Bonne ambiance et prof très pédagogue.

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 28 novembre

    Excellent accuei,très bon cours, très bon prof.

  • SARAH A.
    J'ai adoré
    - le samedi 26 novembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 21 novembre

    Excellent cours, excellent accuei, très bon prof.

  • Huguette F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 20 novembre

  • Florence L.
    J'ai adoré
    - le vendredi 18 novembre

  • Huguette F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 13 novembre

  • Estelle C.
    J'ai adoré
    - le vendredi 11 novembre

    Cours structuré et relaxant

  • Amal A.
    J'ai adoré
    - le jeudi 10 novembre

  • Marie c.
    Très sympa
    - le lundi 07 novembre

  • Lucie V.
    J'ai adoré
    - le lundi 07 novembre

  • Fanny K.
    Très sympa
    - le samedi 05 novembre

    Très sympa

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le jeudi 03 novembre

  • Julie D.
    J'ai adoré
    - le mardi 01 novembre

    Tres sympa.

  • Louise D.
    Très sympa
    - le lundi 31 octobre

  • Lucie V.
    J'ai adoré
    - le jeudi 27 octobre

  • claire j.
    J'ai adoré
    - le dimanche 23 octobre

    cours difficile car c'était debutant N°2 Il faut donc aller sur les sites des studios car sur le site try and do il n'y avait pas la difference entre debutants 1 et débutants 2 mais sinon très bien ambiance très zen

  • ANNE THERESE N.
    Très sympa
    - le jeudi 20 octobre

  • Florence L.
    J'ai adoré
    - le dimanche 16 octobre

  • Coralie M.
    J'ai adoré
    - le samedi 15 octobre

    Super !

  • Kristell C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 12 octobre

  • marion c.
    Très sympa
    - le lundi 10 octobre

    bien

  • Cécile M.
    J'ai adoré
    - le dimanche 09 octobre

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le samedi 08 octobre

  • Huguette F.
    J'ai adoré
    - le mercredi 05 octobre

  • Huguette F.
    J'ai adoré
    - le jeudi 29 septembre

  • marion c.
    Très sympa
    - le dimanche 25 septembre

    tres bien

  • Huguette F.
    J'ai adoré
    - le jeudi 22 septembre

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le mercredi 14 septembre

  • ANNE THERESE N.
    J'ai adoré
    - le mercredi 14 septembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 12 septembre

    Tres bon accueil, excellent cours, tres bon prof .

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le samedi 10 septembre

    Excellent cours tres bon accueil, tres bon prof.

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le vendredi 09 septembre

  • marion c.
    Très sympa
    - le vendredi 09 septembre

    bien

  • Lynda R.
    J'ai adoré
    - le dimanche 04 septembre

  • Catherine h.
    Bof
    - le samedi 03 septembre

    Cours très surpeuplé, les tapis sont collés les uns aux autres, difficile de voir la prof du fond de la salle et de l'entendre (en plus elle avait un accent pas toujours facileà comprendre..)

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le vendredi 02 septembre

  • Géraldine N.
    J'ai adoré
    - le vendredi 02 septembre

  • Amal A.
    J'ai adoré
    - le mercredi 31 août

  • Estelle C.
    J'ai adoré
    - le dimanche 28 août

    Imbattable pour la salutation au soleil

  • Catherine h.
    J'ai adoré
    - le mardi 23 août

  • nelly a.
    J'ai adoré
    - le dimanche 21 août

  • Clémence P.
    J'ai adoré
    - le mercredi 17 août

  • Justine B.
    J'ai adoré
    - le mardi 16 août

    Le cours était dynamique, ça m'a obligé à travailler sur ma respiration et à la coordonner à mes mouvements. La prof était très attentive à nos postures et donnait pleins d'explications, vraiment top ! Info : Les tapis sont mis à disposition gratuitement.

  • Dossche C.
    Très sympa
    - le dimanche 14 août

  • Daniela S.
    J'ai adoré
    - le dimanche 14 août

    Bel cadre et bons profs

  • Morgane T.
    J'ai adoré
    - le dimanche 14 août

  • Irène B.
    J'ai adoré
    - le samedi 13 août

  • Louise D.
    Pas mal
    - le mardi 09 août

    La prof est bien. Type de yoga très rapide et répétitif, tout en gardant un enchainement simple de postures.

  • Céline P.
    J'ai adoré
    - le mardi 09 août

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le dimanche 07 août

  • ANNE THERESE N.
    Très sympa
    - le dimanche 07 août

  • CLAIRE C.
    J'ai adoré
    - le dimanche 07 août

    Les cours chez ashtanga yoga paris sont vraiment d une grande qualité avec un apprentissage en douceur et parfait des postures. Je recommande vivement.

  • Sandrine G.
    J'ai adoré
    - le dimanche 07 août

  • Edna O.
    Pas mal
    - le mercredi 03 août

  • Gaëlle P.
    Très sympa
    - le mercredi 03 août

    Très chouette cours pour les débutants, très détaillé on prend le temps de décortiquer les postures. Et contrairement à ce que j'avais reçu par mail ils prêtent gratuitement les tapis.

  • Huguette F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 31 juillet

  • Valda B.
    Très sympa
    - le dimanche 31 juillet

  • Louise D.
    J'ai adoré
    - le dimanche 24 juillet

    très bon cours très pro bonne prof, regénérant

  • melinda t.
    Pas mal
    - le dimanche 17 juillet

  • patricia R.
    Très sympa
    - le dimanche 17 juillet

    Cours très sympa. Je n'ai pas vu l'heure passée. Aurore corrige au fur et à mesure les postures. Très bon cours. Merci

  • melinda t.
    J'ai adoré
    - le jeudi 14 juillet

  • Huguette F.
    J'ai adoré
    - le mercredi 13 juillet

    Un yoga ou le corps s exprime. Très très intéressant. Et le centre est sympa et la prof bienveillante. Une bonne initiation.

  • Perrine D.
    Très sympa
    - le lundi 11 juillet

    Pour ce premier cours d'ashtanga et le deuxième de yoga j'ai choisi le créneau de 12h30/13h30 du lundi adapté aux débutants. Nous étions une petite dizaine dans une salle ensoleillée (et climatisée). Le tapis est gentillement prêté par le studio (gratuitement). Points positifs : studio où reigne un esprit zen, matériel disponible, vestiaires hommes et femmes séparés, possibilité d'apporter ses objets de valeur dans la salle de yoga, une douche et deux toilettes disponibles, professeure attentive aux postures de ses élèves, relaxation post yoga agréable grâce au spray d huiles essentielles, metro à proximité du studio (3 minutes a pieds pour le plus proche) Point négatif selon moi : j'aurais aimé que la professeure demande à ses élèves leur niveau avant de commencer afin d identifier les novices et y aller plus en douceur avec eux. Je me suis parfois sentie bousculée et un peu démunie devant la difficulté de certaines postures.

  • Huguette F.
    Pas mal
    - le mercredi 06 juillet

    Bcp de monde à la session de 20h.un peu serrer mais prof attentionnée

  • Cécile M.
    J'ai adoré
    - le dimanche 03 juillet

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le dimanche 03 juillet

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 27 juin

    Très bon cours, excellent prof, Tres bon accueil.

  • Huguette F.
    J'ai adoré
    - le lundi 27 juin

    Prof excellente. Hâte d y retourner en septembre.

  • Anais L.
    Très sympa
    - le dimanche 26 juin

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le samedi 25 juin

  • Claire G.
    J'ai adoré
    - le samedi 25 juin

    Super!!

  • Andrea R.
    Très sympa
    - le jeudi 23 juin

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 22 juin

    Très bon accueil, excellent cours, Tres bon prof.

  • Elsa F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 19 juin

  • Lynda R.
    J'ai adoré
    - le vendredi 17 juin

  • Lynda R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 15 juin

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 13 juin

    Excellent accueil, Tres bon cours ,

  • Elsa F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 12 juin

  • Elsa F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 05 juin

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 30 mai

    Très bon accueil. Excellent prof. Très bon cours.

  • Cécile M.
    J'ai adoré
    - le dimanche 29 mai

    Un "must" pour se détendre !

  • Elsa F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 29 mai

  • Lynda R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 25 mai

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 23 mai

    Très bon accueil, excellent cours, très bon prof.

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le lundi 23 mai

  • Elsa F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 22 mai

  • Lamia R.
    J'ai adoré
    - le dimanche 22 mai

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le vendredi 20 mai

  • Anne-lise F.
    Très sympa
    - le vendredi 20 mai

  • Juliette S.
    J'ai adoré
    - le mardi 17 mai

    Très bon cours de Ashtanga, accueil très sympathique.

  • Esther P.
    J'ai adoré
    - le mardi 17 mai

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 11 mai

    Très bon accueil. Excellent cours . Prof tres bon et très attentionné

  • Solange F.
    Très sympa
    - le mardi 10 mai

    Équipe au top

  • Audrey H.
    Très sympa
    - le samedi 07 mai

  • Valentine M.
    Très sympa
    - le mercredi 04 mai

  • Lamia R.
    J'ai adoré
    - le dimanche 01 mai

  • Florence L.
    J'ai adoré
    - le samedi 30 avril

    très bien

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le samedi 30 avril

  • Ingrid F.
    J'ai adoré
    - le vendredi 29 avril

  • BENEDICTE C.
    J'ai adoré
    - le dimanche 24 avril

  • EMMANUELLE L.
    J'ai adoré
    - le dimanche 24 avril

  • ANNICK U.
    J'ai adoré
    - le samedi 23 avril

  • Elsa F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 17 avril

  • EMMANUELLE L.
    J'ai adoré
    - le dimanche 17 avril

  • Johanne B.
    J'ai adoré
    - le vendredi 15 avril

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 11 avril

    Excellent cours, très bon accueil, très bon prof .

  • ANNICK U.
    Très sympa
    - le dimanche 10 avril

    Très bon cours. Le professeur propose d'entrer dans une pose par une succession d'étapes et à l'aide de petit matériel qui aide à se positionner (coussins, couvertures, briques ...) . On s'arrête à son niveau. C'est très pédagogique car quelque soit l'étape où on s'arrête, on a l'impression de "faire bien", qu'on est dans une pose à part entière, même si on n'a pas le front qui touche le sol ou les jambes en parfaite extension ! Du vrai yoga dans l'esprit. Salle agréable sous lumière naturelle et possibilité d'aération naturelle, ce n'est pas si souvent ! Seule critique : Cours bondé, nous étions vraiment les uns sur les autres et nous nous gênions.

  • Elsa F.
    J'ai adoré
    - le dimanche 10 avril

  • Chloé F.
    Pas mal
    - le dimanche 10 avril

    Prof attentive qui prend bien la peine de bien expliquer et corriger les élèves en difficulté

  • EMMANUELLE L.
    Très sympa
    - le dimanche 10 avril

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le samedi 09 avril

    Excellent cours, très bon prof, très bon accuei .

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le vendredi 08 avril

    Très bon accueil, excellent cours, très bon prof.

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le mercredi 06 avril

  • Flora Z.
    J'ai adoré
    - le mercredi 23 mars

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 21 mars

    Excellent cours, très bon accueil, très bon prof.

  • Peggy D.
    Très sympa
    - le lundi 21 mars

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le lundi 21 mars

  • Giulia B.
    Très sympa
    - le vendredi 18 mars

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 16 mars

    Excellent cours, très bon accueil .

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le lundi 14 mars

    Paola est la meilleure!

  • martine k.
    J'ai adoré
    - le samedi 12 mars

  • camille m.
    Très sympa
    - le jeudi 10 mars

  • martine k.
    J'ai adoré
    - le mercredi 09 mars

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 07 mars

    Très bon accueil, excellent cours, très bon prof.

  • Aurelia D.
    Très sympa
    - le lundi 07 mars

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le dimanche 06 mars

  • Isabelle J.
    J'ai adoré
    - le samedi 05 mars

    Un cours de yoga non "commercial" comme il se fait si rare à Paris!

  • martine k.
    J'ai adoré
    - le samedi 05 mars

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le dimanche 28 février

  • Virginie J.
    J'ai adoré
    - le mercredi 24 février

  • Sylvie C.
    J'ai adoré
    - le lundi 22 février

  • Aurelia D.
    Pas mal
    - le lundi 22 février

  • vanessa a.
    J'ai adoré
    - le dimanche 21 février

    Relaxation et étirements en profondeur. Prof très à l'écoute !

  • martine k.
    Très sympa
    - le samedi 20 février

  • Céline L.
    Très sympa
    - le mardi 16 février

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 15 février

    Excellent accueil, très bon cours , très professionnel.

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 10 février

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 08 février

    Excellent cours , très bon accueil, excellent prof .

  • Sylvie C.
    J'ai adoré
    - le lundi 01 février

  • Peggy D.
    J'ai adoré
    - le dimanche 31 janvier

    Très bon cours !

  • Nathalie M.
    Pas mal
    - le samedi 30 janvier

  • Emilie Z.
    J'ai adoré
    - le vendredi 29 janvier

  • Florence L.
    J'ai adoré
    - le mercredi 27 janvier

  • Marion V.
    J'ai adoré
    - le mercredi 27 janvier

    Super prof, super séance ! Après cette initiation, on a juste envie d'y retourner pour faire (toujours) mieux. L'ambiance est hyper chaleureuse et les conseils tombent exactement au moment où on en a besoin... En bref une super expérience :)

  • Camille C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 27 janvier

    Super moment

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 25 janvier

    Très bon accueil, très bon cours , excellent prof.

  • Jean-Baptiste T.
    Très sympa
    - le dimanche 24 janvier

  • Lynda R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 20 janvier

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 18 janvier

    excellent cours , trés bon accueil , trés bon prof .

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le lundi 18 janvier

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le samedi 16 janvier

  • Stéphany G.
    Très sympa
    - le mercredi 13 janvier

    Le cours de fin de journée par excellence! Pour lâcher prise et se recentrer. Pensez à arriver tôt, le cours est toujours bondé !

  • Dossche C.
    Pas mal
    - le mardi 12 janvier

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 11 janvier

    Très bon accuei , très bon cours, très professionnel, excellent prof.

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le lundi 11 janvier

  • Stéphany G.
    J'ai adoré
    - le dimanche 10 janvier

    Ce cours est le remède idéal contre le blues du dimanche soir! Le corps de detend, l'esprit s'apaise : top !

  • BENEDICTE C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 06 janvier

    Le centre a ce petit quelque chose de très apaisant, normal pour un centre de yoga me direz-vous... Le Yin Yoga est une activité très douce et extrêmement relaxante, j'ai vraiment apprécié ce cours, spécialement en fin de journée, je recommande donc vivement cette pratique, qui vivifie le corps et l'esprit...

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le lundi 04 janvier

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 21 décembre

    trés bon cours , excellent prof . , trés bon accueil

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le samedi 19 décembre

  • Clémence R.
    J'ai adoré
    - le jeudi 17 décembre

  • vanessa a.
    Très sympa
    - le jeudi 17 décembre

    Studio très agréable, super cours !

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 14 décembre

    trés bon accueil , excellent cours , trés bon professeur

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le lundi 14 décembre

  • Nathalie M.
    Très sympa
    - le vendredi 11 décembre

    Cours très reposant, où on lâche prise et se relaxe au fur et à mesure des mouvements

  • Clémence R.
    Pas mal
    - le vendredi 11 décembre

    Bonne professeure, à l'écoute, studio très sympa et lumineux. Néanmoins j'aurai préféré un cours d'un niveau un peu plus avancé, mais cela tient de mon choix de cours et non du cours en lui-même.

  • Thomas R.
    Très sympa
    - le vendredi 11 décembre

    Bonne professeur, très gentille et très pédagogue.

  • Lynda R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 09 décembre

  • Anne-lise F.
    Très sympa
    - le mercredi 09 décembre

    Cours agréable et intéressant pour une première dans le yoga "doux", salle un peu petite pour le nombre de participants

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 07 décembre

    excellent accueil , tres bon cours , professeur trés attentives ,

  • Aurelia D.
    J'ai adoré
    - le lundi 07 décembre

    Magnifique!

  • Lynda R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 02 décembre

  • Florence L.
    J'ai adoré
    - le mardi 01 décembre

    J'ai adoré. Le professeur est attentif à chacun et ses indications clairs.

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 30 novembre

    Très bon accueil, excellent cours très professionnel, très belle salle de yoga

  • Meryl S.
    J'ai adoré
    - le dimanche 29 novembre

    Arrivée 5 minutes en retard, je n'ai pas osé sonner et déranger tout le monde.

  • Meryl S.
    J'ai adoré
    - le jeudi 26 novembre

    Super cours très physique mais adapté à une débutante, prof très attentif !

  • Lynda R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 25 novembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 23 novembre

    trés bon cours , excellente professeur, trés bon accueil, centre trés bien.

  • Aurelia a.
    J'ai adoré
    - le lundi 23 novembre

    Wonderfully relaxing and revitalizing!

  • Elsa B.
    Très sympa
    - le dimanche 22 novembre

  • Lena E.
    Très sympa
    - le vendredi 06 novembre

  • Aurélie B.
    J'ai adoré
    - le mercredi 04 novembre

  • Bethsabée Z.
    Très sympa
    - le lundi 02 novembre

  • julie d.
    J'ai adoré
    - le lundi 26 octobre

  • Bethsabée Z.
    J'ai adoré
    - le dimanche 18 octobre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 12 octobre

    trés bon accueil , excellent professeur . trés belle salle grande et claire , trés bon cours

  • Bethsabée Z.
    Très sympa
    - le mercredi 07 octobre

  • Bethsabée Z.
    Très sympa
    - le mercredi 30 septembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le lundi 28 septembre

    trés bon accueil , excellent cours professeur trés attentive , grande salle trés claire

  • Maurine N.
    J'ai adoré
    - le vendredi 18 septembre

    Cours intensif et exigeant physiquement, à faire!!

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le samedi 12 septembre

    trés bon accueil , excellent professeure , trés bon cours

  • julie d.
    J'ai adoré
    - le mercredi 09 septembre

  • Anne-charlotte D.
    Très sympa
    - le mercredi 02 septembre

    cours très relaxant mais postures pas forcément faciles pour autant. cela me convient bien. bémol : la salle trop bondée

  • Megan G.
    J'ai adoré
    - le mercredi 02 septembre

  • Camille C.
    J'ai adoré
    - le dimanche 30 août

  • Anne-charlotte D.
    Très sympa
    - le mercredi 19 août

    Studio et cours débutant très agréables. Petit bémol car nous étions trop nombreux.

  • Fátima M.
    Très sympa
    - le mercredi 19 août

  • Sébastien T.
    Très sympa
    - le dimanche 16 août

  • Camille A.
    Très sympa
    - le dimanche 16 août

  • Valeriya N.
    Très sympa
    - le dimanche 16 août

    Très sympa

  • Camille C.
    Très sympa
    - le dimanche 09 août

    Très agréable, un cours d'initiation, un bon moment qui donne envie de revenir dans ce studio de yoga.

  • Thanh N.
    J'ai adoré
    - le dimanche 12 juillet

    Prof attentif, bon cours. Plus difficile que je ne le pensais. Le tapis est fourni gratuitement pour les membres tryndo.

  • Frédérique D.
    J'ai adoré
    - le vendredi 03 juillet

  • Thanh N.
    Très sympa
    - le dimanche 28 juin

  • Ophélie D.
    J'ai adoré
    - le samedi 27 juin

  • Morgane G.
    J'ai adoré
    - le vendredi 26 juin

  • Morgane G.
    J'ai adoré
    - le jeudi 18 juin

  • Giulia B.
    Très sympa
    - le vendredi 12 juin

    Super et très physique

  • Giulia B.
    Très sympa
    - le dimanche 07 juin

  • Megan G.
    Pas mal
    - le dimanche 07 juin

  • Giulia B.
    J'ai adoré
    - le mercredi 03 juin

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 03 juin

    COMME TOUJOURS TRÉS BON ACCUEIL - EXCELLENT PROFESSEUR - TRÉS BON COURS - GRANDE SALLE TRÉS AGRÉABLE :

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le samedi 30 mai

    TRÉS BON COURS -EXCELLENT ACCUEIL - TRÉS BON PROFESSEUR -

  • sonia A.
    Pas mal
    - le vendredi 29 mai

    Assez bien, je suis sortie assez detendue

  • Anastasia A.
    J'ai adoré
    - le jeudi 28 mai

  • Alexandra G.
    Pas mal
    - le mercredi 27 mai

  • Megan G.
    J'ai adoré
    - le dimanche 24 mai

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 20 mai

    Trés bon accueil - trés bon cours - excellent professeur trés attentionné !

  • Giulia B.
    Très sympa
    - le vendredi 15 mai

  • Fanny F.
    J'ai adoré
    - le mardi 12 mai

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le samedi 09 mai

    trés bon accueil, excellent cours , trés bon professeur bien attentif et prenant son temps pour nous donner les bons conseils dans son cours .

  • Somaya D.
    J'ai adoré
    - le vendredi 08 mai

  • Heidi T.
    J'ai adoré
    - le vendredi 08 mai

  • Blaine P.
    Très sympa
    - le vendredi 08 mai

  • kate m.
    Pas mal
    - le vendredi 08 mai

  • Laurence B.
    J'ai adoré
    - le dimanche 03 mai

  • Jennifer T.
    J'ai adoré
    - le dimanche 03 mai

  • kate m.
    Très sympa
    - le jeudi 30 avril

  • Laure D.
    J'ai adoré
    - le dimanche 26 avril

    Un cours en petit comité, tout calme, idéal le dimanche soir après une semaine sportive bien chargée

  • julie d.
    J'ai adoré
    - le jeudi 23 avril

  • Laurence B.
    J'ai adoré
    - le mercredi 22 avril

  • Laurence B.
    J'ai adoré
    - le dimanche 19 avril

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le jeudi 16 avril

    trés bon accueil. excellent prof . trés bon cours . grande salle trés claire . ambiance trés positive

  • Chloé v.
    Très sympa
    - le mercredi 15 avril

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 15 avril

    trés bon accueil, trés bon professeur, nous étions nombreux dans la salle cela prouve l´excellence du cours et le trés bon accueil

  • Ingrid B.
    J'ai adoré
    - le samedi 11 avril

    très bien

  • Francesca L.
    Très sympa
    - le vendredi 10 avril

  • julie d.
    J'ai adoré
    - le mercredi 08 avril

    cours très sérieux!

  • Francesca L.
    Très sympa
    - le samedi 04 avril

  • solenne d.
    Très sympa
    - le vendredi 03 avril

  • Grace D.
    J'ai adoré
    - le jeudi 02 avril

    great

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 01 avril

    Trés bon accueil, vestiaire H et F biens organisés, grande salle avec verriére claire pour les cours , tres bon professeur .

  • Grace D.
    J'ai adoré
    - le vendredi 27 mars

  • Fanny F.
    J'ai adoré
    - le mercredi 25 mars

  • Katarzyna A.
    J'ai adoré
    - le samedi 07 mars

  • Sophie M.
    J'ai adoré
    - le vendredi 06 mars

  • Mathilde M.
    Pas mal
    - le dimanche 22 février

  • Jennifer T.
    J'ai adoré
    - le jeudi 12 février

  • Frédérique D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 11 février

    Parfait!

  • Frédérique D.
    J'ai adoré
    - le dimanche 08 février

    Je trouve cet endroit authentique et le cours m'a vraiment détendue, merci!

  • Amandine B.
    J'ai adoré
    - le dimanche 08 février

    Lieu très agréable, cours très doux, détente absolue. Je recommande !

  • Nicole M.
    Pas mal
    - le vendredi 06 février

  • julie p.
    Très sympa
    - le mercredi 04 février

  • Morgane G.
    Très sympa
    - le lundi 02 février

  • Katarzyna G.
    J'ai adoré
    - le dimanche 01 février

  • Nathalie M.
    Très sympa
    - le dimanche 01 février

    J'ai bien aimé le cours et la salle. On sort reposée et zen tout en ayant travaillé ses muscles. J'ai trouvé qu'il y avait beaucoup de monde et cela gênait un peu les mouvements. Pensez à prendre votre tapis. Les courvertures et autres matériels sont prêtés.

  • Elodie G.
    Très sympa
    - le dimanche 01 février

    Grande salle avec vestiaires, très propre. Le prof est accueillant et explique bien les mouvements pour les débutants comme moi ! On en sort vraiment détendue !

  • Jade B.
    J'ai adoré
    - le samedi 31 janvier

  • Morgane G.
    J'ai adoré
    - le mercredi 28 janvier

  • leslie n.
    J'ai adoré
    - le dimanche 25 janvier

    J'ai adoré!

  • leslie n.
    J'ai adoré
    - le dimanche 25 janvier

    Super :)

  • Morgane G.
    Très sympa
    - le samedi 24 janvier

  • solenne d.
    Très sympa
    - le vendredi 23 janvier

  • Betty P.
    Pas mal
    - le vendredi 23 janvier

  • Alison P.
    Pas mal
    - le vendredi 23 janvier

    cours d'ashtanga de 1 heure un peu court...mais très bien mené

  • Alexandra G.
    J'ai adoré
    - le mercredi 21 janvier

    Je connaissais déjà cette prof, c'est la meilleure en Yin/Restorative Yoga ! Je la recommande vivement, Blandine sait réellement enseigner ce type de yoga qui exige un savoir très précis afin d'indiquer aux élèves correctement comment utiliser les supports, pour pouvoir mieux entrer dans un état de détente, de relâchement profond. Génial pour passer une bonne nuit réparatrice ou pour libérer le corps de ses courbatures.

  • rachel h.
    Très sympa
    - le mardi 20 janvier

    Cours débutant 2 de très bon niveau. Professeur très présent pour corriger les postures. Sentiment de légèreté totale di corps. Très bien.

  • anneclaire c.
    Très sympa
    - le dimanche 18 janvier

    bon moment

  • Laura G.
    Très sympa
    - le dimanche 18 janvier

  • marion M.
    J'ai adoré
    - le samedi 17 janvier

    Vraiment génial ! J'y retournerais ! Les séquences, créatives, mêlaient technique et assouplissement. Moment intense à tester !!

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le samedi 17 janvier

    Jai découvert un autre cours de yoga également très positif. Très bon professeur attentive envers ses élèves , très bonne ambiance, et bon accueil , j´y retournerai surement pour suivre d ´autres cours .

  • Aurore L.
    Très sympa
    - le vendredi 16 janvier

    La prof est géniale !

  • Aurelia a.
    J'ai adoré
    - le vendredi 16 janvier

    Wonderful class, super instructor!

  • Céline G.
    Très sympa
    - le mercredi 14 janvier

    J'ai beaucoup aimé ce sours baé essentiellement sur la respiration!

  • Audrey P.
    Très sympa
    - le lundi 12 janvier

    Très bon cours d' Ashtanga ! Bon niveau, prof très gentille. Salle agréable et bien chauffée !

  • Marie-caroline C.
    Pas mal
    - le dimanche 11 janvier

    Cours intéressant, yoga très soft, prof attentif avec les élèves

  • Audrey B.
    J'ai adoré
    - le vendredi 09 janvier

    Studio très agreable, prof au top !

  • Jeff R.
    Très sympa
    - le vendredi 09 janvier

  • Jade B.
    Très sympa
    - le vendredi 09 janvier

  • Madeline D.
    Très sympa
    - le vendredi 09 janvier

    Très, très bien!

  • Cécile B.
    J'ai adoré
    - le lundi 05 janvier

    Très bon premier cours d'Ashtanga yoga, prof très douce et pédagogue. Je recommande.

  • Ariane G.
    Très sympa
    - le dimanche 04 janvier

    Sympa et tonique

  • Agnès M.
    Pas mal
    - le samedi 03 janvier

    Bon cours guidé de Ashtanga

  • Juliette G.
    Très sympa
    - le mardi 23 décembre

  • Melvyna B.
    Très sympa
    - le lundi 22 décembre

    Super cours ! Tres bonne prof cependant un peu trop chaud dans la salle et un peu bruyant

  • laureen g.
    Très sympa
    - le dimanche 21 décembre

    Salle géniale, prof très attentif. Un style de yoga parfait pour le dimanche en fin de journée – horaire auquel il est proposé –, tonifiant et relaxant.

  • Camille P.
    J'ai adoré
    - le dimanche 21 décembre

    Très chouette cours et super instructeur. Je ne m'étais pas étirée comme ça depuis longtemps !

  • Marion D.
    Très sympa
    - le samedi 20 décembre

  • christel e.
    J'ai adoré
    - le jeudi 18 décembre

    excellent cour!

  • Olga K.
    Très sympa
    - le mercredi 17 décembre

    encore la salle et le prof que j'ai bien aimé )

  • Emmanuelle F.
    J'ai adoré
    - le mardi 16 décembre

  • FLORENCE M.
    Pas mal
    - le mardi 16 décembre

  • Oxana G.
    Très sympa
    - le lundi 15 décembre

    Très bon cours avec de bonnes explications, détaillées et claires, la prof passe pour corriger les postures et disponible avant/après le cours pour toute question. Par contre, le vestiaire est minuscule, sans chaises ni bancs, et le tapis est en location pour 2 euros, sinon apportez le vôtre.

  • Aurelia a.
    J'ai adoré
    - le lundi 15 décembre

    Wonderful teachers--many bilingual. Warm space. Good vibes!

  • Sua S.
    Très sympa
    - le dimanche 14 décembre

  • Elisa L.
    Très sympa
    - le vendredi 12 décembre

  • Anne-Laure a.
    J'ai adoré
    - le jeudi 11 décembre

    Super cours, mouvements bien détaillés bon rythme et bon accueil !

  • Jenny S.
    Pas mal
    - le lundi 08 décembre

    Profs attentives et impliquées, qui n'hésitent pas à venir corriger la posture. Vestiaires vraiment trop petits.

  • Shirine B.
    Pas mal
    - le lundi 08 décembre

  • Charlotte B.
    Très sympa
    - le dimanche 07 décembre

    Le lieu est magnifique, lumineux et calme. On se sent comme dans une bulle. Je pratique surtout le Vinyasa donc j'ai testé un cours d'Ashtanga débutant, c'était bien mais j'ai trouvé que le cours manquait un peu d'âme ... Une attention particulière est donnée à l'alignement, ce qui est très bénéfique, mais on se focalise beaucoup dessus en délaissant un peu la spiritualité, la signification profonde des postures. Je n'ai peut-être pas adhéré au style du professeur, mais c'est un studio que je recommande tout de même chaudement.

  • Jade B.
    Très sympa
    - le lundi 01 décembre

  • Hélène h.
    Très sympa
    - le samedi 29 novembre

  • Victoria L.
    J'ai adoré
    - le lundi 24 novembre

  • Valérie G.
    J'ai adoré
    - le lundi 24 novembre

    Enfin un cours d'ashtanga pour débutants ! Cours et prof parfaits !!!

  • Eva F.
    Très sympa
    - le lundi 24 novembre

  • Alice L.
    Pas mal
    - le dimanche 23 novembre

    Malgré un accueil moyen, c'est un véritable moment de bien-être où on se concentre sur soi. Yoga ressourçant !

  • leslie n.
    J'ai adoré
    - le dimanche 23 novembre

    Rapide, fort et relaxant à la fois, je recommende le yoga vinyasa qui permet de vraiment se muscler tout en se détendant.

  • marie s.
    J'ai adoré
    - le dimanche 23 novembre

  • Branka A.
    Pas mal
    - le dimanche 23 novembre

    Très bon niveau de cours mais on était trop nombreux dans un espace très restreint (les tapis se touchaient quasiment).

  • Frédérique D.
    J'ai adoré
    - le samedi 22 novembre

    Vraiment très bon cours et lieu dédié d'une belle façon au yoga

  • Ann G.
    Très sympa
    - le vendredi 21 novembre

    Très bon prof

  • laetitia h.
    Pas mal
    - le jeudi 20 novembre

    Le professeur explique très bien les postures et des deux assistantes veillent à ce que l'on soit parfaitement placée! Très bon cours pour les débutants

  • Alexia B.
    Très sympa
    - le jeudi 20 novembre

    Cours très sympa, la prof était top et corrigeait bien les positions. Nous étions très nombreux dans la salle.

  • Bernina N.
    Très sympa
    - le mercredi 19 novembre

  • Flora L.
    J'ai adoré
    - le mercredi 19 novembre

    superbe ambiance ! très bon cours

  • Rachel H.
    J'ai adoré
    - le dimanche 16 novembre

    Petit groupe, salle très zen, ambiance détendue et sérieuse. Un coach attentif, qui rectifie, conseille, explique. J'ai vraiment apprécié ! merci beaucoup.

  • Namiko S.
    Très sympa
    - le mardi 11 novembre

    Super intéressant! J'étais à un groupe de confirmé (alors que débutante) mais Agata et un habitué ont su m'initier. A tester et pourquoi pas adhérer!

  • Valeriya N.
    J'ai adoré
    - le mardi 11 novembre

  • Hélène S.
    J'ai adoré
    - le samedi 08 novembre

    Très bien, bien que mon activité préférée soit la danse. La prof était parfaite et les locaux très agréables, quoiqu'un peu exigus.

  • soukaina m.
    Très sympa
    - le jeudi 06 novembre

  • Lika L.
    Très sympa
    - le jeudi 06 novembre

    Approche traditionnelle de l'ashtanga yoga

  • Manuela m.
    Pas mal
    - le jeudi 06 novembre

    Bon cours, mais difficulté à suivre pour débutant

  • Marie Hélène H.
    Très sympa
    - le mercredi 05 novembre

    Cours très relaxant, positions bien détaillées et ambiance agréable, un peu trop de participants à mon goût.

  • vanessa p.
    Très sympa
    - le lundi 03 novembre

  • Lavinia D.
    Très sympa
    - le dimanche 02 novembre

    Superbe cadre, belle instant du relaxation.

  • Hassan E.
    J'ai adoré
    - le jeudi 30 octobre

    Vraiment top comme cours, le prof, l'ambiance, les autres élèves, la salle, tout y est ! Je recommande...

  • Fadoua f.
    J'ai adoré
    - le mercredi 29 octobre

    C'était vraiment chouette mais c'est plus un cours débutant débutant qu'une initiation

  • Johanna M.
    Très sympa
    - le mercredi 29 octobre

    cours intense, sérieu. Bonne expérience

  • Katarzyna G.
    J'ai adoré
    - le mardi 28 octobre

  • estelle L.
    Très sympa
    - le dimanche 26 octobre

    j'ai découvert une nouvelle sorte de yoga que j'ai beaucoup aimé

  • Bethsabée Z.
    Très sympa
    - le dimanche 26 octobre

  • camille f.
    Très sympa
    - le dimanche 26 octobre

    Génial, parfait pour débuter !

  • Elise R.
    Très sympa
    - le dimanche 26 octobre

  • Giulietta G.
    J'ai adoré
    - le samedi 25 octobre

    J'ai adoré ce cours, plutôt traditionnel, d'Ashtanga. La prof était hyper-compétente. Le lieux est très agréable et propre.

  • Maïlys Y.
    Très sympa
    - le samedi 25 octobre

    C'est un type de yoga très particulier à découvrir. Un peu difficile pour moi de tenir les poses sur la fin et de lâcher prise mais j'en suis ressortie vraiment plus légère !

  • Delphine S.
    Très sympa
    - le jeudi 23 octobre

  • amélie p.
    J'ai adoré
    - le mercredi 22 octobre

  • Elodie S.
    Très sympa
    - le mercredi 22 octobre

    Très relaxant !

  • Martine C.
    Très sympa
    - le mercredi 22 octobre

    Petit studio, assez bien organisé (quoi qu'un peu bruyant quand plusieurs cours en parallèle). Salle pleine (alors qu'on est en pleines vacances scolaires). Professeur très attentive au bien être et à la bonne posture. Restorative yoga basé sur respiration, postures statiques et centrage sur soi ... relaxant, très agréable

  • BASMA S.
    J'ai adoré
    - le mercredi 22 octobre

    Génial

  • Cristina B.
    J'ai adoré
    - le dimanche 19 octobre

  • Claire W.
    Très sympa
    - le dimanche 19 octobre

  • Caroline B.
    Très sympa
    - le dimanche 19 octobre

  • Elsa F.
    J'ai adoré
    - le samedi 18 octobre

    Super cours, pas trop de monde, prof très sympa et qui corrige bien le placement

  • Anais G.
    Pas mal
    - le samedi 18 octobre

    Pas mal !

  • Charlotte P.
    Très sympa
    - le vendredi 17 octobre

  • sabrina s.
    J'ai adoré
    - le vendredi 17 octobre

  • Kasia D.
    J'ai adoré
    - le jeudi 16 octobre

    Génial!

  • nasira r.
    Très sympa
    - le mercredi 15 octobre

  • Elise T.
    Très sympa
    - le mercredi 15 octobre

    Super pour un 1er cours. une prof sympa mais surtout très pédagogue ; on ne se sent pas totalement perdue même lors d'un cours découverte.

  • Melanie C.
    Très sympa
    - le mercredi 15 octobre

    Cours et prof agréable, mais nous étions très très nombreux (cours de 18h30), les tapis se touchaient et il était parfois complexe de faire certains mouvements.

  • Delphine D.
    Très sympa
    - le lundi 13 octobre

    Cours très sympa et rythmé.

  • Katri H.
    Très sympa
    - le lundi 13 octobre

  • agnes d.
    Très sympa
    - le dimanche 12 octobre

    excellent cours

  • Amina C.
    Très sympa
    - le dimanche 12 octobre

    Un bon cours dynamique. Professeur attentive aux postures et vous guide pour bien synchroniser movement et respiration. Oms, mantra et relaxation pour compléter l'exercice! Dommage trop de monde, sinon très sympa!

  • Tessa Z.
    J'ai adoré
    - le samedi 11 octobre

  • Silvia M.
    Très sympa
    - le jeudi 09 octobre

  • Karama G.
    Pas mal
    - le jeudi 09 octobre

    Pas mal, l'endroit est sympas, les filles qui ont déjà un bon niveau étaient la pour nous aider dans les postures avec gentillesse et sourire. Au début j'étais un peu surprise par le petit rituel (une espère de prière), mais je me suis laissé aller à cette expérience, et à la fin j'en suis sortie avec le grand sourire. Dommage que nous étions un peu trop serrés.

  • Anne-laure P.
    Pas mal
    - le mercredi 08 octobre

  • Constanza M.
    J'ai adoré
    - le mercredi 08 octobre

  • Claudia M.
    Très sympa
    - le mercredi 08 octobre

    Très bien, Professeur très attentif, bons ajustements et bons conseils

  • Odette o.
    J'ai adoré
    - le mardi 07 octobre

    C'etait tres bien!!!

  • Sophie M.
    J'ai adoré
    - le vendredi 03 octobre

    Tres bon cours dirigé par un excellent prof dans un jolie salle lumineuse.

  • Pauline L.
    Pas mal
    - le mercredi 01 octobre

    Sympa!

  • Anne d.
    Très sympa
    - le mercredi 01 octobre

    C'est vraiment bien pour se détendre, idéal pour les petits niveau comme moi :)

  • Pascale d.
    Pas mal
    - le mardi 30 septembre

    cours sympa. endroit assez orienté spirituel.

  • Marie M.
    J'ai adoré
    - le mardi 30 septembre

    Très bon cour

  • solenne d.
    Très sympa
    - le lundi 29 septembre

  • Caroline S.
    Très sympa
    - le lundi 29 septembre

  • Arielle D.
    Pas mal
    - le dimanche 28 septembre

  • Adela S.
    Très sympa
    - le dimanche 28 septembre

  • Elisa E.
    J'ai adoré
    - le jeudi 25 septembre

  • Marion M.
    J'ai adoré
    - le jeudi 25 septembre

    Très bon professeur, cours intense et bien adapté pour les débutants. A refaire!!!

  • Alyona Z.
    J'ai adoré
    - le jeudi 25 septembre

    très bon cours, professeur pro', corrections nécessaires à tenir droit les postures! vivement conseillé!

  • Yael Z.
    Très sympa
    - le mercredi 24 septembre

    Salle très agréable, enseignante très attentive aux postures et au confort de chacun, et aussi très pédagogue. Un vrai moment de détente et de ressourcement

  • Louna M.
    Pas mal
    - le lundi 22 septembre

    Plutôt agréable, jolie salle avec verrière au plafond. Ambiance zen et sympathique.

  • Monica G.
    Très sympa
    - le samedi 20 septembre

  • thomas d.
    J'ai adoré
    - le vendredi 19 septembre

    Un endroit de reference pour faire du yoga Ashtanga. Bon prof et lieu agreable, tarifs tout a fait corrects.

  • Laura C.
    J'ai adoré
    - le vendredi 19 septembre

    Gros coup de coeur ! Le studio est magnifique, éclairé par sa verrière. Enseignante attentive. Très bonne énergie pendant le cours.

  • Nadia-Eleonore K.
    Très sympa
    - le vendredi 19 septembre

  • Gaelle L.
    J'ai adoré
    - le mercredi 17 septembre

  • Catherine L.
    Très sympa
    - le lundi 15 septembre

  • Camilla M.
    Très sympa
    - le samedi 13 septembre

  • Aurore S.
    Très sympa
    - le jeudi 11 septembre

    Étant débutante j'ai vraiment apprécié ce cour de Yoga Ashtanga d'autant plus que le professeur est attentif à chacun et nous. Aurore

  • sophie e.
    J'ai adoré
    - le mercredi 10 septembre

    un professeur d'une grande expérience,qui donne beaucoup d'indication tout au long de la classe!

  • Tora D.
    Très sympa
    - le mercredi 30 juillet

  • raphaelle b.
    J'ai adoré
    - le vendredi 25 juillet

  • ines a.
    J'ai adoré
    - le jeudi 24 juillet

    Cours très sérieux, les postures sont bien décomposées et permettent de progresser. La philosophie du yoga est extrêmement importante dans ce centre, ce qui n'est pas pour me déplaire.

  • Laure D.
    J'ai adoré
    - le dimanche 29 juin

    Un cours détente de grande qualité! Idéal pour bien finir la semaine et éviter le blues du dimanche soir!

  • lucie .
    Très sympa
    - le dimanche 29 juin

    Très bien, bon niveau, bonne prof