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Maria Canal- 19ème

Pas mal
3/5 sur 1 avis
  • 74 quai de La Loire
  • 75019, Paris
  • Métro(s) Laumière /

Adresse

  • 74 quai de La Loire
  • 75019, Paris

Accès / Infos

Horaire Activité

Situé au coeur du 19° arrondissement, Maria Canal propose des activités et des évènements en lien avec les nouvelles pratiques du « mieux vivre ». Maria Canal se veut un nouveau lieu convivial et inspirant pour les habitants du quartier, petits et grands, et plus généralement aux parisiens qui s’interrogent sur de nouvelles démarches. 

Maria Canal partage les 600 m2 de locaux avec l'association Les Colibris et l'école Montessori 21 Paris-Jaurès, ce qui en fait un lieu hybride et singulier.

  • Hatha Flow Yoga

    Le Hatha flow est tout simplement une forme de Hatha Yoga où les postures sont enchaînées de manière plus rapide, plus fluide, empruntant notamment certains codes du Vinyasa yoga (ou Vinyasa flow).

    Laissez-vous guider par la respiration pour dynamiser vos postures statiques, passer fluidement d’une posture à l’autre et laisser le corps se détendre. Être dans le flow permet de cultiver le bhava, l’esprit conscient, et de se libérer des blocages de l’esprit et du corps.

    Ce cours est accessible à tous ceux qui souhaitent se détendre et libérer les blocages de leur corps et de leur esprit.

  • R&B Yoga

    Ce cours crée par Marine professeur du studio Mirz Yoga est basé sur les postures de Hatha Yoga, sur fond de R&B.

    Le rythme fluide du R&B permet de mettre doucement en mouvement des postures classiques généralement statiques afin d'amener de la flexibilité, du mouvement dans le corps et de calmer l'esprit en se laissant porter par
    la musique.

    C'est un cours à la fois dynamique et relaxant, sans prérequis de danse nécessaire.

     


  • Marie-leyla S.
    Pas mal
    - le mercredi 14 juin

    Lieu magnifique et prof très agréable, très douce et bienveillante. Je vais maintenant tenter la méditation !