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Must Institute Montparnasse - 6ème

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5/5 sur 343 avis
  • 14 rue Littré
  • 75006, Paris
  • Métro(s) Montparnasse /
  • 09 53 73 59 21

Adresse

  • 14 rue Littré
  • 75006, Paris

Accès / Infos

Horaire Activité

Must Institute est un studio de remise en forme haut de gamme proposant du Power plate, du pilates, du coaching personnalisé, du Icoone et des massages amincissants et relaxants à Paris 6ème et 8ème.

A deux pas du quartier Montparnasse (6ème), Must Institute Montparnasse vous accueille dans un écrin de raffinnement. Vous bénéficierez d'un suivi personnalisé encadré par une équipe de professionnels maitrisant les technologies de pointe en matière de tonification (Power Plate), d'amincissements (Icoone) et de Pilates (Reformer, Cadillac, Chair)

 

  • Hatha Yoga

    Le Hatha est un terme très général qui peut englober de nombreux types physiques du yoga. Si une classe est décrite comme étant de style Hatha, il s’agit probablement d’un yoga plus lent (en comparaison avec des yoga dynamiques). Les postures enseignées ici sont souvent les mêmes que dans d’autres yoga traditionnels, elles peuvent être exigeantes physiquement selon le niveau de la classe. Ce sont les enchaînements qui sont plus lents, permettant une bonne introduction aux poses de base du yoga.

    Le Hatha est donc idéal pour ceux et celles qui souhaitent pratiquer en douceur. On y apprend aussi quelques exercices de respiration profonde, les postures (asanas) pour enfin terminer la séance par la relaxation.

    Le Hatha s'adresse à tout homme ou toute femme désireux(se) d'exercer son corps, nul besoin d’être souple au départ !

  • Pilates Mat

    Le Pilates Mat se pratique au sol, sur tapis avec des accessoires (ballons, barres, élastiques). Il s’agit des exercices de Pilates de la gamme au sol. C'est en cours de Mat que l'on apprend à maîtriser les principes du Pilates.

    C’est une méthode de mise en forme physique faisant appel à la concentration et à la respiration. On y travaille la respiration ainsi que tous les groupes musculaires, y compris la sangle abdominale, grâce à une grande variété de mouvements à exécuter tout en douceur.

    Le Mat Pilates permet de ré-équilibrer et de renforcer les muscles du corps, mais aussi d’améliorer sa posture et son maintien. Vous gagnerez en puissance, grâce et posture.

    Pour celles et ceux qui veulent tonifier leur corps et remodeler leur silhouette !

  • Boxe Française

    La boxe pieds-poings ou boxe Française regroupe 4 disciplines associant la frappe de coups de pied associée à des techniques de la boxe anglaise pour les coups de poing. Les principes généraux de la compétition sont également repris de la boxe anglaise.

    Pour les coups de pied, il y a lieu de distinguer la boxe française, dont les coups de pied viennent de la Savate, et les trois autres - le Full-Contact, le Kick-Boxing et le Muay Thaï - dont les coups de pieds sont hérités de techniques de combat asiatiques (notamment du karaté).

    Le Muay Thaï est la seule boxe à autoriser les coups de genou et les coups de coude, ainsi que les saisies et les projections.

    La boxe pieds-poings est un sport accessible à tous, homme comme femme.

  • TRX Training

    Inventé par les forces américaines, il vous permet de renforcer simultanément la musculation, l'équilibre, la souplesse et la stabilité des abdominaux

    Le TRX Suspension Trainer vous offre un entraînement rapide qui sollicite tout le corps, aide à batir une puissante ceinture abdominale, augmente l'endurance musculaire.

    C'est un système d'entraînement par suspension accessible à tous, quelque soit votre âge et votre condition physique

  • Cardio Boxing

    Le cardio-boxing est une nouvelle forme de pratique des sports de contact axée sur la condition physique et le développement de la fonction cardio-respiratoire.

    Cette discipline consiste à exécuter des techniques de boxe sans partenaire, chorégraphiées et parfois en musique dans l’objectif de s’adapter à tous, notamment à un public féminin.

    Chaque cours de cardio-boxing est une heure de sport intensive, avec échauffement où on brule les premières calories et où les premières gouttes de sueurs apparaissent.

    L’entrainement se poursuit autour de la gestuelle et des enchaînements de boxe avec un peu de technique de frappe alors que d’autres cherchent à se perfectionner et à améliorer leur technique de percussion.

    Le cardio-boxing permet de trouver le juste équilibre entre l’intensité du Fitness et les techniques de combat afin de se défouler et de sculpter votre corps

    Ludique et sans danger, tous les avantages de la boxe mais sans opposition. 

  • Coaching personnalisé

    Quel que soit vos objectifs, votre condition physique ou votre âge, vous bénéficiez d’un programme adapté à vos besoins, pour galber votre corps et harmoniser votre silhouette. Cette formule, ludique et évolutive, permet d'obtenir des résultats rapides en termes de tonification musculaire et d'amincissement.

    Chaque séance est différente et s'adapte à vos besoins. Le coach vous propose une série d'exercices dynamiques sur Power Plate, sur appareils de musculation ou sol avec les accessoires adaptés (poids, élastiques, ballons). 

    Les séances se déroulent en petit groupe. Le coaching musculaire convient à tous les profils de sportifs, quel que soit leur niveau.
     

  • Fit'Ballet

    Le Fit’Ballet crée le lien entre le Fitness et la Danse Classique en offrant une pratique alliant des mouvements de renforcement de Fitness avec la gestuelle gracieuse du Ballet. C’est une méthode originale d’exercices autant rapides et cardiaques que doux et profonds inspirés par le ballet, la barre au sol, le yoga et la propre expérience de sa créatrice. C’est une façon fabuleuse et fun d’être fit, musclé, délié tout en travaillant en longueur et avec grâce. On brûle les calories en renforçant le mental et le physique.
    Aucune expérience de danse n'est nécessaire.

    Le Fit'Ballet vous apporte une sensation de bien-être en travaillant sur la santé (curant certaines formes de migraines, mal de dos, insomnies, fatigue et tensions). Préconisé pour récupérer une forme physique après un accouchement, aider pendant un régime en tonifiant le corps, récupérer de l'énergie après une maladie, une opération ou un accident.

    Accessible à toutes et tous, son but est entre autres de corriger la posture, gagner en fluidité et souplesse, tonifier les muscles, grâce à un travail précis et complet qui vous fera acquérir le maintien d’une danseuse. Une classe de Fit'Ballet travaille sur le corps tout entier avec des exercices spécifiques pour gainer à la fois muscles des jambes, estomac et taille, dos et pieds.

    Basé sur les techniques de préparations et d'entrainement de la danse classique, durant une heure, vous renforcez et allongez vos muscles. Sur des playlists POP renouvelées continuellement, c'est autant un cours cardio et musculaire que postural et assouplissant. Tout le corps est réquisitionné du port de tête en passant par les bras, le torse ainsi que les hanches, fessiers et jambes jusqu'au bout des orteils...

     

     


  • Léa D.
    J'ai adoré
    TRX Training - le mardi 09 octobre

  • Olga M.
    J'ai adoré
    Pilates Mat 1 - le mercredi 13 juin

  • Irène L.
    J'ai adoré
    Pilates Mat 1 & 2 - le samedi 02 juin

  • Anya M.
    J'ai adoré
    Pilates - le mardi 29 mai

  • Jiajia Y.
    J'ai adoré
    Coaching personnalisé - le mardi 29 mai

  • Cornélie B.
    J'ai adoré
    Boxe - le dimanche 13 mai

    Cours de boxe thaïe intense!

  • Florence A.
    J'ai adoré
    Boxe - le dimanche 29 avril

    Super cours, très bon prof !

  • Cornélie B.
    J'ai adoré
    Boxe - le dimanche 08 avril

    Cours au top comme d'habitude, très exigeant physiquement mais très défoulant aussi!

  • Penelope .
    J'ai adoré
    Dancefit - le samedi 07 avril

    C’était super

  • Cornélie B.
    J'ai adoré
    Pilates Mat 1 - le mardi 27 mars

  • Olga M.
    J'ai adoré
    Pilates Mat 1 & 2 - le mercredi 21 mars

    super cours!

  • Cornélie B.
    J'ai adoré
    Boxe - le dimanche 11 février

  • Olga M.
    J'ai adoré
    Pilates Mat 2 - le vendredi 02 février

  • Olga M.
    J'ai adoré
    Pilates Mat 2 - le vendredi 26 janvier

    Cours extra

  • Olga M.
    J'ai adoré
    Pilates Mat 1 & 2 - le mercredi 24 janvier

    Le cours était très bien!

  • Deborah C.
    Très sympa
    Dancefit - le samedi 20 janvier

    Cours de danse en petit groupe, prof sympa

  • Charlotte C.
    J'ai adoré
    Dancefit - le samedi 20 janvier

    Super cours, dynamique. Prof très pédagogique et qui s’adapte au niveau! Très bonne façon de se dépenser.

  • Cornélie B.
    Très sympa
    - le mercredi 17 janvier

  • Brigitte F.
    J'ai adoré
    - le lundi 08 janvier

    Excellente professeure

  • Alice M.
    Très sympa
    - le mercredi 03 janvier

  • Claire L.
    J'ai adoré
    - le mercredi 03 janvier

    Cours privé, tout à fait adapté à nos besoins, professeur sympathique et à l'écoute ! Top !

  • Pauline C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 03 janvier

  • Carol M.
    Très sympa
    - le mardi 02 janvier

  • Sibylle D.
    J'ai adoré
    - le jeudi 07 décembre

  • Aude S.
    J'ai adoré
    - le jeudi 07 décembre

  • Klodiana I.
    J'ai adoré
    - le mardi 05 décembre

  • Coffin N.
    J'ai adoré
    - le lundi 04 décembre

    Cours et studio agréable.

  • Dorothée D.
    Très sympa
    - le samedi 18 novembre

  • Cécile B.
    Très sympa
    - le vendredi 17 novembre

  • Dorothée D.
    Très sympa
    - le samedi 11 novembre

    Cours en petit effectif donc beaucoup de conseils donnés par la coach sportive.

  • Stella C.
    J'ai adoré
    - le dimanche 05 novembre

    Cours très efficace et intense. Le coach est motivant et pousse au dépassement de soi tout en s'adaptant au niveau de l'élève.

  • Nathalie S.
    J'ai adoré
    - le samedi 28 octobre

  • Chloé V.
    J'ai adoré
    - le mercredi 25 octobre

  • marine V.
    Très sympa
    - le mardi 24 octobre

    Cours presque privé (6 max) avec un coach qui motive et qui corrige. Ambiance très sympa.

  • Stella C.
    J'ai adoré
    - le mardi 25 juillet

  • Elena D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 19 juillet

  • Dianne W.
    J'ai adoré
    - le lundi 10 juillet

    J'ai beaucoup aimé ce cour.

  • Rosette S.
    Très sympa
    - le dimanche 02 juillet

  • Juliette G.
    J'ai adoré
    - le vendredi 30 juin

    très bien

  • Sylvie D.
    Très sympa
    - le mercredi 28 juin

  • Marina D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 14 juin

  • Dianne W.
    J'ai adoré
    - le mercredi 07 juin

  • Marina D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 31 mai

  • Pauline M.
    J'ai adoré
    - le jeudi 25 mai

  • Juliette G.
    J'ai adoré
    - le mercredi 24 mai

    trés bien proche du cours particulier prof a l écoute super pour une débutante en reprise activité sportive

  • Marion Q.
    J'ai adoré
    - le mardi 23 mai

  • Marina D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 17 mai

  • Naomi R.
    Très sympa
    - le jeudi 11 mai

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 03 mai

    Très bon prof. Cours bien construit

  • Alice B.
    J'ai adoré
    - le mercredi 26 avril

  • Marina D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 19 avril

  • Clara N.
    J'ai adoré
    - le mercredi 19 avril

  • Maud L.
    J'ai adoré
    - le jeudi 13 avril

  • Marina D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 12 avril

  • Cindy J.
    J'ai adoré
    - le mercredi 12 avril

  • Naomi R.
    Très sympa
    - le mardi 11 avril

  • Lydie T.
    Très sympa
    - le dimanche 02 avril

  • Maud L.
    J'ai adoré
    - le jeudi 30 mars

    Studio très agréable et intimiste. Très bon accueil et excellente prof qui privilégie le travail en profondeur de la posture et de l'alignement. Le cours se déroule en petit effectif, ce qui permet un suivi individuel.

  • Frédérique D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 29 mars

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 29 mars

    Très bon cours. Prof attentif au positionnement des élèves.

  • Eva B.
    Très sympa
    - le dimanche 26 mars

  • Axelle C.
    Très sympa
    - le samedi 25 mars

  • Lydia S.
    Très sympa
    - le jeudi 23 mars

  • remy m.
    J'ai adoré
    - le mercredi 15 mars

  • Claire L.
    Très sympa
    - le mercredi 15 mars

  • Carol M.
    Très sympa
    - le mercredi 15 mars

  • Delphine F.
    Pas mal
    - le jeudi 09 mars

  • Marina D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 08 mars

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 08 mars

    Cours très intéréssant. Travail en profondeur. Professeur top. Je conseille vivement.

  • Delphine F.
    J'ai adoré
    - le jeudi 02 mars

    Pédagogie + dynamisme.

  • Liza M.
    Très sympa
    - le mercredi 01 mars

  • Isis L.
    J'ai adoré
    - le mercredi 01 mars

  • Emilie B.
    Très sympa
    - le dimanche 26 février

  • Rosette S.
    J'ai adoré
    - le vendredi 24 février

  • Olivia G.
    Pas mal
    - le jeudi 23 février

  • Jeanne-marie M.
    J'ai adoré
    - le lundi 20 février

  • CHARLOTTE J.
    Très sympa
    - le lundi 20 février

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 15 février

    Cours avec peu de personnes, très agréable. Le prof a bien le temps de nous corriger.

  • Anne V.
    Très sympa
    - le mardi 14 février

  • TARIK B.
    J'ai adoré
    - le lundi 13 février

    Cours au top ! Accueil professionnel et prise en charge au top ! Le professeur est passionnée dynamique et totalement concentrée sur nos mouvements. Ravi de l'expérience ! Preuve en est, j'ai opté pour une formule

  • pascal B.
    Très sympa
    - le lundi 13 février

    Bon début

  • Angelina A.
    Pas mal
    - le jeudi 09 février

  • Floriane C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 08 février

    Un cours de qualité.

  • Kevin C.
    Pas mal
    - le mercredi 08 février

  • Lydie T.
    Très sympa
    - le lundi 06 février

  • Lola T.
    J'ai adoré
    - le jeudi 02 février

    super coaching, très beau lieu!

  • Camille G.
    J'ai adoré
    - le mercredi 01 février

  • Sterenn M.
    J'ai adoré
    - le dimanche 29 janvier

  • Alexandra N.
    J'ai adoré
    - le vendredi 27 janvier

    physique mais permet de se défouler..

  • Manuela G.
    Très sympa
    - le mercredi 25 janvier

    1ère fois pour moi, assez surprenant! Prof très attentionné et très attentif.

  • Caroline B.
    J'ai adoré
    - le dimanche 22 janvier

    super expérience de cardio boxing, avec un super coach, et un super accueil, je me suis sentie très écoutée et assistée à refaire absolument!!

  • Marine C.
    Pas mal
    - le vendredi 20 janvier

    Discipline intéressante mais un seul cour ne suffit pas

  • Mervète A.
    J'ai adoré
    - le mardi 17 janvier

  • Sana Z.
    Très sympa
    - le samedi 14 janvier

    Très bon cours

  • Paméla D.
    J'ai adoré
    - le samedi 14 janvier

    Super cours! Classe de 6 élèves, qui laisse la possibilité au coach de corriger vos postures individuellement.

  • Adèle P.
    J'ai adoré
    - le vendredi 13 janvier

  • Bei H.
    J'ai adoré
    - le mercredi 11 janvier

  • Claire V.
    Très sympa
    - le mardi 10 janvier

  • Fanny P.
    J'ai adoré
    - le lundi 09 janvier

  • Sterenn M.
    J'ai adoré
    - le dimanche 08 janvier

  • Adèle P.
    J'ai adoré
    - le vendredi 06 janvier

  • Rosette S.
    J'ai adoré
    - le vendredi 06 janvier

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le jeudi 05 janvier

    TRÈS BON COURS, TRÈS BON ACCUEIL, EXCELLENT. PROF.

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 21 décembre

    Très bon accueil, excellent cours, très bon prof.

  • alice b.
    Très sympa
    - le mercredi 14 décembre

    Le cours pilates Mat super, en petit groupe et le prof prend vraiment le temps d'expliquer et de corriger les positions. Cours d'un bon niveau on sent que tout le corps travaille. Petit bug sur la réservation (j'étais inscrite pour un cours sur machine). Le studio m'a contacté le matin même pour proposer une alternative. Accueil pas très chaleureux mais pro.

  • isabelle j.
    J'ai adoré
    - le vendredi 09 décembre

    top

  • Zoé C.
    Très sympa
    - le lundi 05 décembre

  • Rosette S.
    J'ai adoré
    - le samedi 03 décembre

  • Adèle P.
    J'ai adoré
    - le vendredi 02 décembre

  • Alexandra N.
    J'ai adoré
    - le mercredi 30 novembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 30 novembre

    Très bon accueil, excellent cours, très bon prof

  • Sterenn M.
    J'ai adoré
    - le lundi 28 novembre

  • Adèle P.
    J'ai adoré
    - le vendredi 25 novembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 23 novembre

    Très bon accueil, excellent cours ,excellent prof.

  • Jeanne-marie M.
    Très sympa
    - le lundi 21 novembre

  • Adèle P.
    J'ai adoré
    - le vendredi 18 novembre

  • nathalie B.
    Très sympa
    - le vendredi 18 novembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 16 novembre

    Très bon accueil. Excellent cours .tres bon prof .

  • Claire V.
    Très sympa
    - le mardi 15 novembre

    Le pilate avec Ballon est vraiment très ludique pour tout travailler. Merci

  • Adèle P.
    J'ai adoré
    - le mardi 15 novembre

  • Zoé C.
    J'ai adoré
    - le mardi 15 novembre

    Je me suis éclatée !

  • cecile R.
    Très sympa
    - le samedi 12 novembre

    Cours sympa mais pas si facile que ça! Il faut bien se concentrer toute la séance pour bien suivre. Le prof est cool et nous corrige assez souvent sur nos positions, ce qui est top!

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 09 novembre

    Très bon accueil , excellent prof, très bon cours.

  • Morgane L.
    J'ai adoré
    - le lundi 07 novembre

    Très bonne ambiance et professeure expérimentée

  • Zoé C.
    J'ai adoré
    - le jeudi 03 novembre

  • Bethsabée Z.
    J'ai adoré
    - le vendredi 28 octobre

  • Ayline U.
    J'ai adoré
    - le lundi 24 octobre

    Tout simplement parfait ! L'accueil, la prise en charge, le lieu, le cours et le prof (Alexandre). Que vous soyez débutant ou initié de toutes façons vous aurez un cours personnalisé à votre niveau. C'est ce qui a rendu le moment super. Bien sûr c'était pas facile mais ça valait amplement le coup ! J'y retournerai c'est certain !

  • Marion D.
    Très sympa
    - le vendredi 21 octobre

  • Gaëlle M.
    J'ai adoré
    - le jeudi 20 octobre

  • marie-Christine L.
    J'ai adoré
    - le mercredi 19 octobre

    Parfait.... Rien a dire. Laetitia a été très pro et très patiente avec moi.

  • melanie B.
    J'ai adoré
    - le samedi 15 octobre

    GÉNIAL! Ça valait vraiment le coût de patienter (3 semaines pour un rendez vous très prisé le samedi). Coaching adapté à mes besoins, tonique et varié. On a pris le temps de me présenter les lieux et m'expliquer toutes les activités complémentaires qu'on peut pratiquer dans ce centre. Vraiment super!!!

  • Marie P.
    J'ai adoré
    - le jeudi 13 octobre

  • MURIELLE D.
    Très sympa
    - le mercredi 12 octobre

    Excellente prof de pilates. Très bon cours en petit comité, ce qui permet de progresser

  • Jeanne-marie M.
    Très sympa
    - le lundi 03 octobre

  • Marie P.
    J'ai adoré
    - le mardi 27 septembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le vendredi 16 septembre

    Tes bon accueil . Très bon cours. Excellent prof.

  • Veronique U.
    Pas mal
    - le mercredi 14 septembre

    Un peu difficile pour les débutants mais le coach a été bienveillant.

  • Marie P.
    J'ai adoré
    - le mardi 13 septembre

  • Léna T.
    Très sympa
    - le jeudi 08 septembre

  • Marie P.
    J'ai adoré
    - le mardi 06 septembre

    Un autre coach, et toujours aussi efficace.

  • Flora Z.
    Très sympa
    - le lundi 05 septembre

  • Veronique U.
    J'ai adoré
    - le mercredi 31 août

    Super. Coach génial. 30 minutes de coaching efficace.

  • Marie P.
    J'ai adoré
    - le mardi 30 août

    Alors je ne vous dirai pas que c'est un moment de plaisir ... mais c'est la séance de sport idéale pour la parisienne pressée. 1/2h de travail profond avec un coach qui détermine très vite vos capacités et vos limites afin de ne pas tomber dans la torture non plus et d'aller au bout de la séance. Je voulais m'inscrire à cet institut depuis longtemps car ma boss en est fan mais ce n'était financièrement pas raisonnable. Merci donc à eux de jouer le jeu Tryndo et à la semaine prochaine!

  • Hamadouche L.
    J'ai adoré
    - le jeudi 28 juillet

    Bon cours avec un bon coach.

  • Florent S.
    J'ai adoré
    - le mercredi 20 juillet

  • Hamadouche L.
    J'ai adoré
    - le mercredi 20 juillet

    Bon cours et très bon coach.

  • Justine B.
    Très sympa
    - le mardi 12 juillet

    Première fois que je fait du pilates, on fait travailler tout le corps et on le sens bien. Le lieu est top. On était 4 élèves, la prof nous repositionnait bien. Vraiment sympa, je conseille.

  • Huguette F.
    Très sympa
    - le mercredi 06 juillet

    Coach attentive au placement

  • Aline E.
    J'ai adoré
    - le samedi 02 juillet

  • Aline E.
    J'ai adoré
    - le jeudi 30 juin

  • Andrea R.
    Très sympa
    - le mercredi 29 juin

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 29 juin

    Très bon accueil, excellent cours, Tres bon prof .

  • Mélanie C.
    J'ai adoré
    - le jeudi 23 juin

    Génial, cours en petit comité (2) avec une prof super pour découvrir la discipline.

  • Yolanda T.
    J'ai adoré
    - le mercredi 15 juin

    Toujours bien avec Alex

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le lundi 13 juin

  • Aline E.
    J'ai adoré
    - le lundi 13 juin

    Tres bon cours, J ai adore et je reviendrai. Merci Xavier :)

  • Olivia G.
    Très sympa
    - le samedi 11 juin

  • audrey m.
    Très sympa
    - le mardi 07 juin

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 01 juin

    Excellent cours, très bon accueil, Tres bon prof.

  • Fátima M.
    J'ai adoré
    - le samedi 28 mai

  • Lucie G.
    Très sympa
    - le jeudi 26 mai

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 25 mai

    Excellent cours, très bon accueil, très bon prof.

  • Stéphanie T.
    J'ai adoré
    - le mardi 24 mai

    J'ai aimé le cours. Et Katia est top. Elle est très attentive : à nos positions, nos sensations, nos éventuels problèmes (lombaire,...). Rien à redire. En sortant, je ne pensais qu'à me réinscrire.

  • Aline P.
    Pas mal
    - le lundi 23 mai

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le lundi 16 mai

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le jeudi 12 mai

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mardi 10 mai

    Très bon accueil, excellent cours, très bon prof .

  • KARLA F.
    J'ai adoré
    - le lundi 09 mai

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le lundi 09 mai

  • Laetitia B.
    J'ai adoré
    - le lundi 09 mai

    C'était la première fois que je faisais du Powerplate et j'ai été très agréablement surprise par le ressenti immédiat de travail du muscle. A voir son efficacité ;)

  • Elise M.
    J'ai adoré
    - le samedi 07 mai

    Seance faite avec Alex. Un super coach pédagogue et à l'écoute des besoins et envies de chacun, je recommande vivement ce centre.

  • Sarah A.
    J'ai adoré
    - le jeudi 05 mai

    L'endroit est très sympa, les salles sont bien équipées. Nous avons travaillé avec le TRX, c'était très intense. Pour ma part c'était la première fois, mais j'ai adoré ! Une belle découverte et surtout un coach qui donne envie de se dépasser !

  • Cindy J.
    Très sympa
    - le dimanche 01 mai

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le mercredi 27 avril

  • Laetitia V.
    Pas mal
    - le mardi 26 avril

  • Sybille B.
    Très sympa
    - le mercredi 20 avril

  • ANNICK U.
    J'ai adoré
    - le vendredi 15 avril

    Pb de planning. Pas de place. Remplacé par du coaching personnalisé quasi individuel. J'ai demandé la Power Plate. Une très bonne occasion pour moi de la tester ! Très satisfaite de mon cours !

  • Laetitia V.
    Très sympa
    - le vendredi 15 avril

  • Fanny T.
    J'ai adoré
    - le jeudi 14 avril

    Le studio est tres agreable et l'accueil vraiment sympatique. J'ai adore ce cours de pilates sur reformer limité à 3 personnes la coach etait vraiment à l'écoute

  • Romane D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 13 avril

    J'y retourne bientôt !

  • Jennyfer S.
    J'ai adoré
    - le mercredi 13 avril

    Excellent accueil, endroit agréable et prof très attentive pour aider et corriger.

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 13 avril

    Excellent cours , très bon accueil, très bon prof .

  • Yolanda T.
    Très sympa
    - le jeudi 07 avril

    Super séance avec une coach attentionné. À refaire.

  • pascale t.
    Pas mal
    - le dimanche 03 avril

  • Anne-lise F.
    Très sympa
    - le mardi 29 mars

    organisation un peu complexe, mais profs très sympas et cours vraiment personnalisé

  • Anne-lise F.
    Très sympa
    - le mardi 29 mars

  • Melody S.
    Très sympa
    - le jeudi 24 mars

    pas de place pour ce cours donc arrangement avec l'institut -> cours de pilates mat au top! prof super sympa et compétente

  • Shirley B.
    J'ai adoré
    - le mercredi 23 mars

    Accueil chaleureux ! Cours tonique et très bien encadré par l'entraîneur, qui prendra soin de corriger les postures. 45 minutes peut paraître cours mais le corps est tellement solliciter que c'est juste ce qu'il faut, à refaire !

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 23 mars

    Excellent cours, très bon prof, très bon accueil.

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 16 mars

    Excellent cours , très bon accueil .

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 09 mars

    Très bon cours , très bon accueil, excellent prof.

  • Sylvie D.
    J'ai adoré
    - le mardi 08 mars

  • Mathilde R.
    J'ai adoré
    - le mardi 08 mars

    cours personnalisé,, très bien

  • Chloé V.
    J'ai adoré
    - le jeudi 03 mars

  • Melody S.
    Très sympa
    - le mardi 01 mars

    Je pense que j'aurais trouvé cela très sympa comme cours s'il n'avait pas été complet! Heureusement j'ai eu accès à un autre cours à la place : boxe. Carrément cool mais j'ai mal partout maintenant!

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le vendredi 26 février

    Très bon cours excellent prof, très bon accueil

  • Stéphanie T.
    J'ai adoré
    - le jeudi 25 février

    Petit studio. Nous étions 5 élèves ; du coup, la prof pouvait bien corriger nos positions. Cours très sympa. Je recommande.

  • Mathilde O.
    J'ai adoré
    - le dimanche 21 février

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mardi 16 février

    Excellent cours, très bon accueil,

  • Mathilde O.
    J'ai adoré
    - le dimanche 14 février

  • Melody S.
    Très sympa
    - le mercredi 10 février

    "simple" et efficace! Parfait pour renforcer les muscles et s'assouplir

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 10 février

    tres bon accueil, excellent prof, tres bon cours .

  • Cindy J.
    J'ai adoré
    - le mardi 09 février

    Cours parfait. On travaille en douceur et dans la bonne humeur.

  • Marie-camille T.
    Très sympa
    - le vendredi 05 février

    un vrai coaching personnalisé à deux! on teste chaque exercice et ensuite c'est parti pour le circuit! coach cool, bonne ambiance!

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le mercredi 03 février

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le mercredi 03 février

  • Cindy J.
    J'ai adoré
    - le lundi 01 février

    Belle surprise. Un cours relaxant où on apprend beaucoup sur la respiration et les postures. Une vraie bouffée d'oxygène.

  • Mathilde O.
    J'ai adoré
    - le dimanche 31 janvier

  • Chloé G.
    J'ai adoré
    - le samedi 30 janvier

  • Fátima M.
    J'ai adoré
    - le mardi 26 janvier

  • Stéphanie T.
    J'ai adoré
    - le lundi 25 janvier

    J'ai déjà pris quelques cours. Tout est très bien. J'ai toujours été seule avec le coach, c'est vraiment personnalisé. Après 30 minutes, je suis sur les rotules et j'ai généralement des courbatures le lendemain. Mais je trouve ça très chouette. C'est le cours auquel je reviens le plus. J'ai enfin trouvé un petit truc à reprocher à ce studio cependant : il n'y a pas de sèche-cheveux ! Attention donc après la douche.

  • Mathilde O.
    J'ai adoré
    - le dimanche 24 janvier

    Physique mais trop bien

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le jeudi 21 janvier

    renforcement musculaire à la place, mais super cours individualisé/individuel pour moitié

  • Martine T.
    J'ai adoré
    - le jeudi 21 janvier

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 20 janvier

    Très bon cours , excellent accueil,

  • Julia A.
    J'ai adoré
    - le mardi 19 janvier

  • Anne-lise F.
    Très sympa
    - le mercredi 13 janvier

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 13 janvier

    Très bon accueil , excellent cours, très bon prof .

  • Julia A.
    J'ai adoré
    - le mardi 12 janvier

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le jeudi 07 janvier

    Excellent cours, très bon prof. Très Bon accuei

  • Jean-Baptiste T.
    Très sympa
    - le jeudi 07 janvier

    Accueil très sympathique! En revanche, mais j'ai bien été prévenu la veille, le cours de sophrologie a été remplacé par du Yoga... Donc à mettre à jour!

  • Coline K.
    J'ai adoré
    - le lundi 04 janvier

    super !

  • Anne-lise F.
    J'ai adoré
    - le lundi 04 janvier

  • Jeanne B.
    J'ai adoré
    - le mercredi 23 décembre

    Top ! Un accompagnement super personnalisé. Des exercices adaptés aux zones du corps que l'on souhaite travailler. Un coach à l'écoute. Vraiment une super expérience. Je recommande vivement !

  • Sébastien T.
    J'ai adoré
    - le lundi 14 décembre

  • Fátima M.
    J'ai adoré
    - le samedi 12 décembre

  • Notte C.
    Très sympa
    - le mercredi 09 décembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 09 décembre

    Très bon accueil, excellent cours très professionnel,

  • Jeanne B.
    Très sympa
    - le mardi 08 décembre

    Je ne savais pas du tout à quoi m'attendre en réservant ce cours de Pilates. Au final, ça ressemble pour moi beaucoup à du yoga avec étirements et exercices de respiration. On se dérouille bien de partout et on ressort bien détendue mais je ne suis pas certaine qu'une pratique régulière fasse de l'effet au niveau poids/silhouette mais plus au niveau du bien-être général. Donc à voir en fonction de vos attentes !

  • Catherine L.
    J'ai adoré
    - le lundi 07 décembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 02 décembre

    Très bon accueil , excellent cours très professionnel,

  • Julia A.
    J'ai adoré
    - le mardi 01 décembre

  • Camille R.
    Très sympa
    - le lundi 30 novembre

  • PAULINE C.
    J'ai adoré
    - le samedi 28 novembre

    Encore une fois tryndo trouve des petites salles conviviales au sein desquelles des professionnels très investis oeuvrent pour notre bien être. Rien à dire. Super cours !

  • Camille R.
    Très sympa
    - le jeudi 26 novembre

  • Roberta N.
    J'ai adoré
    - le jeudi 26 novembre

  • Chloé G.
    J'ai adoré
    - le jeudi 26 novembre

    Le studio est vraiment très bien, on s'y sent bien, intimiste, très bien décoré, chaleureux accueil. Le prof Alexandre a de suite compris ma demande, très sympa et vraiment attentif à mes mouvements. Je recommande fortement

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 25 novembre

    Très bon accueil , excellent cours très professionnel ,

  • Julie R.
    J'ai adoré
    - le mardi 24 novembre

  • Benedetta A.
    J'ai adoré
    - le jeudi 19 novembre

  • Neila B.
    J'ai adoré
    - le jeudi 19 novembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 18 novembre

    Très bon accueil excellent professeur très bon cours

  • Fátima M.
    Très sympa
    - le mardi 17 novembre

  • Catherine M.
    J'ai adoré
    - le lundi 16 novembre

  • Stéphanie T.
    J'ai adoré
    - le lundi 16 novembre

  • Chloé G.
    J'ai adoré
    - le jeudi 12 novembre

  • isabel p.
    J'ai adoré
    - le mercredi 11 novembre

  • Notte C.
    Très sympa
    - le mardi 10 novembre

  • Laura V.
    Très sympa
    - le lundi 09 novembre

  • Fátima M.
    J'ai adoré
    - le samedi 07 novembre

  • Peggy D.
    Pas mal
    - le samedi 07 novembre

  • Camille R.
    Très sympa
    - le mercredi 04 novembre

  • Anne-lise F.
    Très sympa
    - le mardi 03 novembre

  • Flora Z.
    J'ai adoré
    - le mardi 03 novembre

    Coach très attentive et précise. Super cours

  • Maria Letizia P.
    J'ai adoré
    - le lundi 02 novembre

  • Anne-lise F.
    Très sympa
    - le jeudi 29 octobre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 28 octobre

    Très bon accueil, excellent cours .tres bon professeur

  • Racine H.
    Pas mal
    - le mardi 27 octobre

  • Laura C.
    J'ai adoré
    - le jeudi 22 octobre

  • Sébastien T.
    Très sympa
    - le mercredi 21 octobre

  • Julia A.
    J'ai adoré
    - le samedi 17 octobre

  • Sanaa R.
    Pas mal
    - le mardi 13 octobre

  • Laetitia V.
    J'ai adoré
    - le dimanche 11 octobre

  • Fátima M.
    J'ai adoré
    - le samedi 10 octobre

  • Sanaa R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 07 octobre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 07 octobre

    excellent cours , tres bon prof . tres belle salle . trés bon accueil

  • Sara G.
    Pas mal
    - le mardi 29 septembre

  • Sébastien T.
    J'ai adoré
    - le lundi 28 septembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 23 septembre

    trés bon accueil , trés bon professeur , trés bon cours

  • Julia A.
    Très sympa
    - le jeudi 17 septembre

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 16 septembre

    excellent accueil - trés bon professeur , cours trés professionnel , trés bel endroit

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 09 septembre

    J´AI EU UN TRÉS BON ACCUEIL ; TRÉS BON PROFESSEUR ; EXCELLENT COURS

  • Annabelle R.
    J'ai adoré
    - le mardi 08 septembre

  • Dossche C.
    Très sympa
    - le jeudi 03 septembre

  • elise b.
    Très sympa
    - le mardi 01 septembre

  • Annabelle R.
    J'ai adoré
    - le lundi 31 août

  • Fátima M.
    J'ai adoré
    - le mercredi 29 juillet

  • Frédérique M.
    J'ai adoré
    - le mercredi 22 juillet

    Très bien

  • Frédérique M.
    J'ai adoré
    - le lundi 20 juillet

    Très efficace. Excellent

  • Sonia A.
    J'ai adoré
    - le lundi 20 juillet

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 01 juillet

    trés bon accueil , excellente pro, trés attentive , trés bon cours , trés belle salle , trés bien équipée

  • Flora Z.
    J'ai adoré
    - le lundi 29 juin

  • Amelie L.
    Très sympa
    - le jeudi 25 juin

    Coach dynamique et très présente durant tout le cours. Lieu agréable et propre.

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 24 juin

    Excellent cours , trés bon accueil , la professeur est trés attentive les cours sont trés professionnels .

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 17 juin

    Excellente professeure très professionnelle , très bon accueil centre très moderne

  • kate m.
    Pas mal
    - le jeudi 11 juin

  • Heidi T.
    Très sympa
    - le mercredi 10 juin

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 10 juin

    trés bon accueil - excellent cours - professeur trés attentive et trés professionnelle -

  • Frédérique M.
    Très sympa
    - le jeudi 04 juin

    Très bien

  • Hélène Ln B.
    J'ai adoré
    - le mardi 02 juin

  • Grace D.
    J'ai adoré
    - le lundi 01 juin

  • Frédérique M.
    J'ai adoré
    - le samedi 30 mai

    Excellent

  • Hélène Ln B.
    Très sympa
    - le jeudi 28 mai

    Cours top ! Prof super présent.

  • Hélène Ln B.
    J'ai adoré
    - le mercredi 27 mai

    Professeur très disponible. Petit groupe. Parfait pour une reprise !

  • Megan G.
    Pas mal
    - le mercredi 27 mai

  • Flora Z.
    J'ai adoré
    - le vendredi 22 mai

    Très bon cours.

  • Catherine L.
    Très sympa
    - le mardi 19 mai

  • Marie B.
    Pas mal
    - le lundi 18 mai

  • Flora Z.
    J'ai adoré
    - le vendredi 15 mai

  • Ambre D.
    Très sympa
    - le mardi 12 mai

  • Frédérique M.
    Très sympa
    - le samedi 09 mai

    Bon cours

  • kate m.
    Pas mal
    - le samedi 09 mai

  • Flora Z.
    J'ai adoré
    - le jeudi 07 mai

  • elise b.
    Très sympa
    - le mercredi 29 avril

    Bien. On choisit ce qu'on veut travailler et on a des exercices adaptés

  • Lucy P.
    J'ai adoré
    - le lundi 27 avril

  • Thanh N.
    Très sympa
    - le lundi 27 avril

  • Laurence B.
    J'ai adoré
    - le lundi 27 avril

  • Laurence B.
    J'ai adoré
    - le mercredi 22 avril

  • Lucy P.
    J'ai adoré
    - le mardi 21 avril

  • Flora Z.
    J'ai adoré
    - le mardi 21 avril

    Génial! Excellente coach, très pédagogue. Le travail en petit comité ( 2 à 3 personnes) permet de se concentrer sur un positionnement juste et de corriger ses postures. Je recommande.

  • Laurence B.
    J'ai adoré
    - le samedi 18 avril

  • Laurine L.
    Très sympa
    - le jeudi 16 avril

  • Sébastien T.
    J'ai adoré
    - le jeudi 16 avril

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mercredi 15 avril

    centre luxueux , trés bon accueil . cours excellent. bons exercises nous etions peu nombreux, trés bon professeur vestiaire et douche agréable bien organisés .

  • Sébastien T.
    J'ai adoré
    - le mardi 14 avril

    Très bien. Prof attentive. Facile a comprendre. J ai fait des exercices pour les abdos essentiellement, comme je ne l avais jamais fait a la maison.

  • Chloé v.
    Pas mal
    - le mardi 07 avril

  • Marie K.
    Bof
    - le lundi 06 avril

    Prof à l'écoute. Pilates débutant, ce n'est pas vraiment ce que je recherchais.

  • Victoria T.
    J'ai adoré
    - le samedi 04 avril

  • Victoria T.
    J'ai adoré
    - le vendredi 03 avril

  • Catherine L.
    Très sympa
    - le vendredi 27 mars

  • Sébastien T.
    Pas mal
    - le jeudi 26 mars

  • Cécile F.
    Très sympa
    - le mercredi 25 mars

    Bonne ambiance, prof très sympathique. J'ai passé un très bon moment, j'y retournerai :-)

  • Celeste F.
    Pas mal
    - le lundi 23 mars

  • Celeste F.
    Très sympa
    - le lundi 23 mars

  • Chloé v.
    Très sympa
    - le vendredi 20 mars

  • Catherine L.
    J'ai adoré
    - le lundi 16 mars

  • Catherine L.
    J'ai adoré
    - le jeudi 12 mars

  • Nicole M.
    Très sympa
    - le lundi 09 mars

  • Maria J.
    J'ai adoré
    - le lundi 02 mars

  • Laura G.
    Très sympa
    - le vendredi 27 février

  • Julia P.
    J'ai adoré
    - le mercredi 25 février

    Très bien avec un prof top

  • Claire V.
    Très sympa
    - le mercredi 25 février

  • Nadia E.
    J'ai adoré
    - le mercredi 18 février

  • Fátima M.
    J'ai adoré
    - le samedi 14 février

  • Chou N.
    Très sympa
    - le mercredi 11 février

  • Betty P.
    J'ai adoré
    - le mardi 10 février

  • Fátima M.
    J'ai adoré
    - le samedi 07 février

    Professeur super, il te corrige beaucoup les positions. Les machines à approfondir les exercices de Pilates.

  • inga P.
    Pas mal
    - le mercredi 04 février

    Le cour à été un peu plus court que prévu. Salle sympa, prof agreable.

  • inga P.
    Très sympa
    - le jeudi 29 janvier

    Julie est très sympa. La séance (30 min) est un peu courte, donc peu d'exercices mais intenses. Bon cours!

  • Fanny F.
    Pas mal
    - le vendredi 23 janvier

  • Julia P.
    Très sympa
    - le mardi 20 janvier

    Un cours en petit comité, une prof à l'écoute qui nous replace lors des mouvements pour ne pas se blesser et des locaux très accueillants.

  • Cécile B.
    Pas mal
    - le lundi 19 janvier

  • Nadia-Eleonore K.
    J'ai adoré
    - le jeudi 15 janvier