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Yoga Bikram Paris - Marais

Très sympa
4/5 sur 141 avis
  • 13, rue Simon Le Franc
  • 75004, Paris
  • Métro(s) Hôtel de ville / Rambuteau /
  • 01 42 47 18 52

Adresse

  • 13, rue Simon Le Franc
  • 75004, Paris

Accès / Infos

  • Hôtel de ville / Rambuteau
  • 01 42 47 18 52
  • Site web
Horaire Activité

Marine et son équipe ont été les premiers à ouvrir un centre de Bikram Yoga à Paris, d'abord sur les Grands Boulevards en 2002, puis en 2006 dans le quartier du Marais. Autant dire que ce sont les pionnières et importatrices du yoga qui fait transpirer le tout Paris. La salle du Marais ouverte depuis 2006 est située juste derrière « Beaubourg » et donne sur un petit jardin. 

  • Yoga Bikram

    Le Bikram Yoga est une séquence de 90 minutes de 26 postures de Hatha yoga et 2 exercices de respiration pratiquée dans une salle chauffée à 40°C avec un taux d’humidité de 40%. Vous pratiquez en petite tenue type short/brassière (chaleur oblige !) face à votre reflet. Le professeur, équipé d’un micro sur son podium, va vous guider et vous motiver pendant toute la séance. Le travail physique est intense et assez complet.

    On transpire énormément et à la sortie, on se sent « rincé » mais comme neuf ! N’oubliez pas votre serviette (de la taille d’un tapis de yoga), une bouteille d’eau et votre nécessaire de toilette (impossible de partir du studio sans une douche !).

    Le Bikram yoga est adapté à tous les niveaux et propose un travail complet et en profondeur de tout le corps, tous les muscles, tendons, ligaments et articulations étant sollicités et renforcés au cours d’une séance.


  • Fatoumata S.
    Pas mal
    - le mardi 14 août

  • Julie Z.
    J'ai adoré
    - le dimanche 18 mars

  • Pauline R.
    Très sympa
    - le dimanche 11 mars

    Bien mais vestiaires petits.... et moins clean que modo yoga

  • Anne-marie L.
    J'ai adoré
    - le vendredi 09 mars

  • béatrice l.
    J'ai adoré
    - le mardi 06 mars

  • Sarah C.
    J'ai adoré
    - le dimanche 25 février

  • Noémie L.
    J'ai adoré
    - le mardi 06 février

  • Léonie S.
    J'ai adoré
    - le dimanche 04 février

  • Noémie L.
    J'ai adoré
    - le dimanche 28 janvier

  • Rachel S.
    J'ai adoré
    - le vendredi 26 janvier

    Très bon suivi assuré par la professeur sur ce cours très matinal (7h). Quelques conseils suite à la réservation en ligne sur TrynDo auraient été les bienvenus. Apporter son tapis et deux serviettes : une à mettre sur le tapis et l'autre pour la douche. Une bouteille d'eau également.

  • Marina B.
    Très sympa
    - le lundi 08 janvier

    L'accueil puis le cours étaient très biens mais le vestiaire beaucoup trop petit.

  • MARION L.
    J'ai adoré
    - le samedi 06 janvier

  • Carol M.
    J'ai adoré
    - le samedi 30 décembre

  • Ran H.
    J'ai adoré
    - le vendredi 29 décembre

  • Milena H.
    Pas mal
    - le samedi 16 décembre

  • Fabienne P.
    J'ai adoré
    - le lundi 11 décembre

  • Lugdivine M.
    J'ai adoré
    - le vendredi 08 décembre

  • ye wen t.
    J'ai adoré
    - le samedi 25 novembre

  • Wing-Yee L.
    J'ai adoré
    - le jeudi 16 novembre

  • Julie Z.
    J'ai adoré
    - le dimanche 12 novembre

  • Amélie F.
    Très sympa
    - le samedi 11 novembre

    L'activité procure un bien être sans égal...mais il faut le mériter. C'est intense ! Je recommande l'expérience. Le vestiaire pour se doucher et changer est petit..

  • Flavia G.
    J'ai adoré
    - le vendredi 03 novembre

  • Flavia G.
    J'ai adoré
    - le jeudi 26 octobre

  • Moana V.
    J'ai adoré
    - le lundi 23 octobre

  • Moana V.
    J'ai adoré
    - le vendredi 13 octobre

    Tres bon cours, ambiance très agréable, prof entraînante et une véritable sensation de bien etre en sortant. Je reviendrais !

  • Flavia G.
    J'ai adoré
    - le jeudi 12 octobre

  • Joannie L.
    Pas mal
    - le dimanche 08 octobre

  • Flavia G.
    J'ai adoré
    - le jeudi 05 octobre

  • Flavia G.
    J'ai adoré
    - le jeudi 28 septembre

  • Flavia G.
    J'ai adoré
    - le vendredi 22 septembre

  • Dorine S.
    Très sympa
    - le mardi 08 août

    Cours très intense ! Coach super malgré tout le studio est très petit notamment les vestiaires ce n'est pas agréable de se changer et de se doucher : manque de place !!

  • Marie-Elisabeth F.
    Très sympa
    - le mardi 01 août

  • Fabienne P.
    J'ai adoré
    - le mardi 11 juillet

  • Eszter B.
    J'ai adoré
    - le samedi 01 juillet

  • Morgane T.
    Très sympa
    - le lundi 05 juin

  • Lena I.
    J'ai adoré
    - le samedi 20 mai

  • Gilda G.
    Très sympa
    - le vendredi 05 mai

  • Sarah P.
    J'ai adoré
    - le lundi 01 mai

    On se sent vraiment bien apres, cours super, profs vraiment attentionnés et motivants. Seul bémol, vestiaires un peu trop petits.

  • Carol M.
    J'ai adoré
    - le samedi 29 avril

  • Céline P.
    Pas mal
    - le mercredi 26 avril

  • Louise D.
    Très sympa
    - le samedi 22 avril

  • Juliette S.
    J'ai adoré
    - le jeudi 30 mars

  • Héloïse B.
    Très sympa
    - le mardi 21 mars

  • TRICIA C.
    Pas mal
    - le mardi 21 mars

  • Agnès K.
    J'ai adoré
    - le dimanche 19 mars

    2e cours dans cet espace. Tjrs une bonne expérience!

  • Manuela G.
    Très sympa
    - le vendredi 17 mars

  • Marina D.
    J'ai adoré
    - le vendredi 17 mars

    Super!

  • julie p.
    J'ai adoré
    - le lundi 13 mars

    La prof Isabelle est super, bonne énergie dans la salle. En tant que nouveau, elle retient notre prénom et c'est très agréable d'avoir une salle qui n'est pas impersonnelle. Par contre, être en très bonne forme est obligatoire, et savoir se gèrer pour prendre des mini break aussi, 1H30 de pratique intense...

  • Julienne c.
    Pas mal
    - le samedi 11 mars

  • Claire E.
    J'ai adoré
    - le dimanche 05 mars

    Génial! Eprouvant mais on ressort vidé, comme neuf !

  • Agathe R.
    Bof
    - le vendredi 03 mars

  • lydia s.
    Très sympa
    - le mardi 28 février

    Vraiment super bien j'ai beaucoup transpiré et appris des choses avec une prof soucieuse de tous nous corriger ct top. Petit bémol: nous faire payer la location du tapis de sport! franchement c'est la première fois que je vois ça!

  • Frédérique D.
    J'ai adoré
    - le samedi 25 février

  • Agnès K.
    Très sympa
    - le samedi 25 février

  • Alexandra J.
    J'ai adoré
    - le jeudi 23 février

    L'accueil est très sympathique au studio, la prof a pris le temps de faire connaissance avec les nouvelles et de vérifier pendant toute la durée du cours comment on se sentait. Super première impression je reviendrais pour approfondir ma pratique :)

  • .
    Pas mal
    - le mercredi 22 février

  • Léna G.
    Pas mal
    - le lundi 20 février

  • Anne P.
    Très sympa
    - le lundi 20 février

  • Melina R.
    Très sympa
    - le dimanche 19 février

  • Lucie L.
    J'ai adoré
    - le jeudi 16 février

  • Lola T.
    J'ai adoré
    - le mercredi 01 février

    Très éprouvant premier cours mais bénéfices réels et super prof

  • Anne D.
    J'ai adoré
    - le dimanche 29 janvier

  • DARIA M.
    J'ai adoré
    - le mercredi 25 janvier

  • marie-Christine L.
    J'ai adoré
    - le mardi 17 janvier

  • Claire E.
    Très sympa
    - le samedi 07 janvier

    Première fois concluante. Peut être pas assez dynamique pour moi.

  • Clémentine C.
    J'ai adoré
    - le lundi 26 décembre

  • Thomas S.
    J'ai adoré
    - le mercredi 21 décembre

    Toujours aussi top !

  • Thomas S.
    J'ai adoré
    - le mercredi 14 décembre

    Un cours qui m'a fait un bien fou!

  • Alix M.
    Pas mal
    - le samedi 10 décembre

  • Helene P.
    Très sympa
    - le mercredi 07 décembre

    Accueil très sympathique, cours complet, un peu dur à 7h le matin, mais à tenter le soir avant d'aller dormir pour se vider!

  • Marina O.
    Très sympa
    - le dimanche 04 décembre

  • alice b.
    Très sympa
    - le dimanche 20 novembre

    Je suis allée au cours en anglais la prof était bien mais le cours bondé.

  • Clémentine C.
    J'ai adoré
    - le jeudi 29 septembre

  • Clémentine C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 31 août

  • Flora Z.
    J'ai adoré
    - le lundi 22 août

    1 première fois pour moi et j'ai adoré. Coach encourageante et attentive. Salle et vestiares agréables, sachant que j'y suis allée au mois d'août et que le nombre d'élèves présents était raisonnable

  • jihyo k.
    J'ai adoré
    - le vendredi 12 août

    adoré

  • Clémentine C.
    J'ai adoré
    - le mercredi 10 août

  • jihyo k.
    J'ai adoré
    - le vendredi 05 août

  • Nayla B.
    J'ai adoré
    - le mardi 02 août

    c'était la première fois que j'essayais du bikram et je ne suis pas déçu ! très intéressant :)

  • Célia g.
    Très sympa
    - le mardi 02 août

  • Marion B.
    Pas mal
    - le mercredi 27 juillet

  • Andrea R.
    Pas mal
    - le samedi 09 juillet

  • Lucille V.
    J'ai adoré
    - le lundi 04 juillet

  • Desislava T.
    J'ai adoré
    - le vendredi 17 juin

    Le meilleur cours de Bikram à Paris

  • Alexandre A.
    Très sympa
    - le mercredi 08 juin

  • Aurélie M.
    J'ai adoré
    - le mardi 03 mai

  • Chloé V.
    Très sympa
    - le jeudi 28 avril

  • Chloé H.
    Très sympa
    - le mercredi 20 avril

  • Clémentine C.
    J'ai adoré
    - le vendredi 08 avril

  • Aurélie M.
    J'ai adoré
    - le mercredi 06 avril

    Très bons cours

  • Clémence V.
    Très sympa
    - le jeudi 24 mars

  • Audrey H.
    Très sympa
    - le jeudi 17 mars

  • Alain D.
    J'ai adoré
    - le mardi 15 mars

    Très bon cours , excellent accueil

  • Fanny R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 17 février

    Super cours, très sportif!

  • pascale t.
    Très sympa
    - le lundi 08 février

  • Audrey D.
    Très sympa
    - le mardi 26 janvier

    Bonne decouverte! On sort completement vidée de la séance!

  • pauline a.
    J'ai adoré
    - le lundi 25 janvier

  • Emilie Z.
    J'ai adoré
    - le mardi 29 décembre

  • Emilie Z.
    J'ai adoré
    - le lundi 28 décembre

  • Catherine L.
    Très sympa
    - le vendredi 18 décembre

  • Benedetta A.
    J'ai adoré
    - le mardi 24 novembre

  • Meryl S.
    J'ai adoré
    - le vendredi 20 novembre

    Toujours aussi intense !

  • Benedetta A.
    J'ai adoré
    - le mercredi 18 novembre

  • vanessa a.
    Très sympa
    - le lundi 16 novembre

    Top ! Avec un prof qui donne les bonnes consignes au démarrage histoire de bien vivre l'expérience à 40°.

  • Annabelle R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 11 novembre

  • Sanaa R.
    J'ai adoré
    - le mercredi 21 octobre

  • Aurélie B.
    Pas mal
    - le lundi 19 octobre

    Bien mais très éprouvant physiquement. Un petit problème avec le système de réservation de Try & Do, j'ai cru que je n'allais pas pouvoir assister au cours alors que je m'étais levée à 6h du matin exprès... Le prof est attentif et bienveillant. Le cours était en anglais alors que ce n'était pas mentionné sur Try & Do, c'était donc plus difficile à suivre pour moi qui suis une grande débutante!

  • Sara G.
    Pas mal
    - le jeudi 01 octobre

  • Camille R.
    J'ai adoré
    - le lundi 21 septembre

  • Faustine C.
    J'ai adoré
    - le mardi 25 août

    J'avais peur de ne pas supporter la chaleur mais le cours très bien guidé détourne l'esprit de ce facteur pour nous permettre d'être complètement détendu et dédiés à la pratique. J'y retournerais très très certainement.

  • Thanh N.
    Très sympa
    - le lundi 24 août

  • corinne b.
    J'ai adoré
    - le mercredi 22 juillet

  • kate m.
    Très sympa
    - le mardi 09 juin

  • Blaine P.
    J'ai adoré
    - le jeudi 21 mai

  • Anne sophie P.
    J'ai adoré
    - le mercredi 20 mai

    C'est assez exigeant pour le corps comme yoga avec les 40° de la salle. Sur le moment j'etait pas sur d'apprécier mais a la sortie je me sentait comme neuve... Ça fait un bien fou

  • Laurine L.
    Très sympa
    - le lundi 18 mai

  • Annick N.
    J'ai adoré
    - le jeudi 30 avril

  • Laura W.
    Très sympa
    - le jeudi 23 avril

  • Betty P.
    J'ai adoré
    - le mercredi 01 avril

  • Katarzyna A.
    J'ai adoré
    - le lundi 09 mars

  • Katarzyna G.
    Pas mal
    - le jeudi 12 février

  • Katarzyna G.
    J'ai adoré
    - le mercredi 04 février

  • eulalie v.
    J'ai adoré
    - le mardi 27 janvier

    Intense!

  • Marie V.
    Très sympa
    - le mardi 27 janvier

    Très sympa mais un peu éprouvant pour une débutante.

  • Heather S.
    Très sympa
    - le lundi 26 janvier

  • Alain D.
    Très sympa
    - le mardi 20 janvier

    Cours tres bien

  • Marie-caroline C.
    Très sympa
    - le jeudi 15 janvier

    Supe cours, très intense, c'est supportable et on se sent bien après.

  • Alison P.
    J'ai adoré
    - le mercredi 14 janvier

    j'adore le bikram et le cours était juste ce qu'il me fallait pour une reprise de bikram soutenu mais pas trop intense PARFAIT

  • Nadia R.
    Très sympa
    - le mardi 13 janvier

  • Isabelle F.
    J'ai adoré
    - le vendredi 02 janvier

    Super séance bien intense

  • Juliette G.
    J'ai adoré
    - le vendredi 02 janvier

  • Josephine H.
    Très sympa
    - le vendredi 02 janvier

    prof sympa et dynamique avec pas mal d'humour. ça fait bien transpirer, bien pou se détoxifier. c'est vrai que ça sent l'humidité, c'est normal vu le thème du cours mais on s'y fait très vite. bémol dû à tryndo: donne mail de confirmation il n'est jamais noté l'équipement nécessaire quel que soit le studio (ici par ex: 2 serviettes, 1 tapis de yoga)

  • Marine B.
    Très sympa
    - le vendredi 02 janvier

    Bon cours et salle moins chauffé que je ne le pensais; Le seul bémol serait les odeurs d'humidité (mais inévitable je suppose) quand on passe aux positions au sol. Le fait que la prof parle dans un micro et ne participe pas aux mouvements ne rend pas le cours très humain, plutôt "show à l'américaine".

  • Audrey B.
    Pas mal
    - le lundi 29 décembre

    Expérience à tenter au moins 1 fois :)

  • Noémie V.
    Très sympa
    - le vendredi 26 décembre

    Intense mais super !

  • Olga K.
    J'ai adoré
    - le mardi 23 décembre

    c'est particulier comme yoga. Mais à essayer si vous voudriez qqch nouveau )

  • Yana V.
    J'ai adoré
    - le mardi 09 décembre

    Cours tres bien et le prof hyper sympa!

  • Eva F.
    Très sympa
    - le vendredi 05 décembre

    Très bon accueil. Le cours est physique et cardiaque et se réalise dans une salle chauffée. Plusieurs contraintes sont à connaître pour les débutants à savoir que le challenge est de rester toute l'heure du cours dans la salle et que les 25 premières minutes il est conseillé de ne pas boire. Après l'enchaînement des 26 postures on se sent renaître. Bref l'exercice est dur mais le bien être gagné vaut l'effort. Penser à un cadenas pour vos affaires et surtout à mettre une tenue de yoga plus adaptée au chaud (brassières/ maillot une pièce + un short par exemple).

  • laetitia h.
    Très sympa
    - le lundi 01 décembre

    très bon studio de yoga

  • Camille P.
    Très sympa
    - le vendredi 28 novembre

    C'était mon premier cours de Yoga Bikram, j'ai vraiment trouvé ça très sympa (et pas aussi dur que prévu!) Le staff est top, très gentil et très professionnel ! Un très bon endroit pour essayer :)

  • Nadine C.
    Très sympa
    - le mardi 25 novembre

    cours trés sympathique et relaxant;prof trés attentif. a refaire !