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YUJ Yoga Studio - 7ème

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5/5 sur 110 avis
  • 11 Rue Edmond Valentin
  • 75007, Paris
  • Métro(s) Ecole Militaire / Alma-Marceau /

Adresse

  • 11 Rue Edmond Valentin
  • 75007, Paris

Accès / Infos

  • Ecole Militaire / Alma-Marceau
  • Site web
Horaire Activité

YUJ yoga studio réinvente le yoga urbain pour qu’il soit accessible à tous. Notre studio est équipé de chaleur infrarouge qui varie selon votre classe. Dès la première séance le corps se transforme, l’organisme se nettoie tout en ressentant un profond bien-être.

Nos cours se déroulent dans l'obscurité. Dès votre entrée dans le studio vous vous sentez réconforté. Ici les bougies ont remplacé les miroirs, pas de jugement on s’accepte tel que l’on est. Venez avec votre esprit ouvert.

Vous respirez, vous êtes bien, vous voyagez dans un lieu inspirant avec des profs bienveillants. Tous nos cours sont construits sur des musiques inspirantes, vibrantes, afin de vous faire voyager et de laisser vos pensées derrière la porte. Connectez-vous à vous-mêmes et ressentez toutes les bonnes vibrations autour de vous… La transformation a commencé.

  • Méditation

    La méditation fait partie du yoga. C’est même l’une des étapes les plus élevées. C’est une technique permettant de partir à la connaissance de soi, afin d’être mieux connecté avec soi-même mais aussi avec son entourage. Il est maintenant prouvé que quelques minutes de méditation chaque jour permettent d’augmenter la concentration, la joie de vivre, et même la santé physique.

    Deux approches cohabitent (dynamique ou statique) et sont toutes deux accessibles aux débutants et très compatibles avec notre style de vie, elles permettent au corps de s’exprimer avant de s’asseoir en silence. Le mental s'apaisent plus facilement. La méditation statique se concentre sur la stabilité du corps, la respiration et la répétition de mantras. L'approche dynamique permet d’explorer notre univers intérieur par la tradition orientale d’observation silencieuse et la joie de la danse via des mouvements dynamiques et conscients.

    Notre esprit habituel, toujours en mouvement, peut enfin se calmer. Un état de relaxation vif et éveillé offre l’expérience de la paix intérieure, permet de mieux connaître le fonctionnement de son esprit et de porter un regard nouveau sur le monde.

  • Yin Yoga

    Le yin yoga fait partie des types de yoga les plus lents puisqu'on reste plusieurs minutes dans des postures au sol. Ainsi, contrairement à la plupart des yogas dynamiques qui mettent l'accent sur l'engagement musculaire, on travaille ici au niveau articulaire et au niveau ligamentaire. Cela ne rend pas ce yoga facile parce qu'il faut mentalement accepter l'immobilité de la posture et son inconfort. La pratique comprend entre autres des postures passives qui font appel aux tissus conjonctifs du corps comme ceux des hanches, du pelvis et de la région inférieure de la colonne vertébrale.

    Au total, le yin yoga regroupe une vingtaine de postures. Elles se pratiquent pour la plupart au sol et sont tenues entre 1 et 10 minutes, temps durant lequel l’accent est mis sur la respiration et les sensations. Chaque posture, soutenue par des couvertures ou des briques, s’adresse à une partie spécifique du corps.

    Le yoga Yin s’adresse à tous, il est idéal pour les personnes qui recherchent l’apaisement de l’esprit par la méditation et pour les mordus de la condition physique ayant besoin de soulager le stress articulaire causé par l’effort excessif.

  • Warriors Yoga

    Le Warriors Yoga est une méthode développée par Aria et Gus après des années d'enseignement à Los Angeles. Ils combinent ainsi plusieurs yoga traditionnels ( Iyengar, Ashtanga et Vinyasa) à des mouvements de fitness et de pilates, pour une version plus dynamique et très efficace.
    C'est donc un yoga cardio, très centré sur le placement du corps et la respiration.

    Avec le Warriors Yoga, vous apprendrez à être plus concentré, aligné, équilibré. 
    Vous respirerez mieux, vous vous tiendrez mieux, vous renforcerez vos muscles, perdrez du poids et éliminerez les toxines, et tout cela en musique ! 

     


     

  • Flowsoft Yoga

    Ce cours de yoga se déroule dans une classe chauffée à 25°. Il s’adresse aux débutants ou aux yogis en quête de détente. Vous ne savez pas respirer ? Vous êtes raides comme un piquet ?  Ce cours est fait pour vous. Après 60 minutes vous flotterez au-dessus de la ville, vous aurez pris conscience que maintenant, vous êtes le plus important.

  • Flowmix Yoga

    Mixte entre du Hot Yoga et du Vinyasa, ce cours de yoga s'adresse aux personnes ayant déjà un peu pratiqué. Sans avoir un très bon niveau, il faut déjà avoir pris conscience de son corps et avoir une certaine souplesse. Le cours se déroule dans une classe chauffée à 30°. 

  • Superflow Yoga

    La vie est un voyage où chaque moment est une exploration. Cette classe vous donne des ailes pour voler et de grandes racines pour vous ancrer. Dans cette classe chauffée à 35° on approfondit la concentration et un jour à votre tour, vous transmettrez. Cette classe s’adresse aux yogis ayant déjà une pratique avancée. 

  • Géraldine G

    Elle a voyagé pendant de nombreuses années et a vécu douze ans en Inde. Ce pays l’a imprégné malgré elle de sa forte spiritualité. Elle pratique le Yoga Iyengar depuis 17 ans, enseigne depuis 7 ans. Elle est passionnée par cette méthode de yoga d’une infinie richesse qui lui permet de continuer à progresser dans sa pratique.

    Géraldine enseigne le yoga Iyengar.

  • Alexander Avila

    Alexander est né et a grandi à NYC. Il a commencé à pratiquer le yoga à l’école de Vida de New York et plus particulièrement le Vinyasa. « Dans un premier temps le yoga était juste un exercice pour moi, mais avec le temps, j’ai développé une curiosité pour un style de yoga plus spirituel tout en gardant la pratique d’asanas intenses, stimulants et amusants. Je l’ai trouvé grâce à la méthode de yoga Jivamukti ».

    Alexander propose un yoga Vinyasa « Slow Flow » avec une touche de pranayama assorti d’un zest de restoratif pour ressentir des sensations de bien être et de zénitude intense … tout à son image.

    Alexander a suivi sa formation de professeur de yoga en Inde (Govardhan Eco Village) et à New York sous la direction de Sharon Gannon et David Life (co-fondateurs Jivamukti yoga).

  • Alix Alléguède

    Alix découvre le Yoga suite à la recherche d’une activité lui permettant de lâcher prise. La richesse du Yoga lui offrira encore plus !

    La discipline lui apprend à redécouvrir son corps, ses forces et à reprendre confiance en elle. La pratique finit par prendre beaucoup de place tout en s’intégrant parfaitement dans sa vie quotidienne. Ancienne responsable de communication digitale, Alix quitte son poste pour se lancer dans l’enseignement du Yoga avec pour ambition d’apporter un peu de bien-être et de confiance autour d’elle.

    Formée en Vinyasa Flow (200 heures Yoga Alliance) à Paris, Alix continue de se former constamment auprès de différentes écoles et professeurs internationaux (Susanna Rubin-Harwood, Leslie Kaminoff, Noah Maze, Stéphanie Snyder).

    Ses cours dynamiques allient étirements, renforcements, challenges, respiration et bonne humeur !

    Elle souhaite vous emmener vers un Yoga décomplexé, moderne, accessible à tous… et en musique !

  • Katia Seddiki

    Katia a débuté sa pratique du Yoga suite à des problèmes respiratoires et un sommeil agité. Elle désirait augmenter sa capacité pulmonaire et retrouver un meilleur sommeil.

    Les bénéfices ne tardant pas à se manifester, elle s’investit plus ardemment dans la pratique posturale et l’étude des autres branches du Yoga.

    Elle décide très vite de transmettre les bienfaits de cet artau plus grand nombre. Elle s’engage alors dans une formation de Yoga traditionnel (Hatha Yoga) ; puis quelques années plus tard elle suit une formation Yoga Works (Vinyasa).

    Toujours plus engagée, elle suit depuis 3 ans une nouvelle formation, afin d’obtenir un diplôme pour enseigner le Yoga Iyengar.
    Elle souhaite que ses élèves travaillent en découvrant et respectant les limites de leur corps et travaillent à partir de leur capacité dans le moment présent.

  • Aria Crescendo

    Aria revient de Los Angeles avec cette nouvelle pratique de Yoga qui tonifie, aide à perdre du poids et éliminer les toxines, vous fait travailler équilibre et concentration sans oublier respiration et relaxation. Danseuse de formation (Crazy Horse), coach Yoga à la Star Academy, Aria s’est formée au Power Yoga chez YogaWorks. Egérie de Nike et Decathlon, chroniqueuse Yoga sur BEinSport et dans le Hebdo Show, elle a publié deux livres: 'Le Yoga de ma Vie’ (2006, Ed. Chiron) et ‘The Health Book’ à paraître en Septembre 2016. Elle a fondé Healthy Warriors avec Gus Forristal.

  • Gus Forristal

    Formé au Judo et au Jitsu au Dojo Jinenkan (Los Angeles), Gus a participé à des compétitions de haut niveau au Japon avant d’enseigner lui-même les arts martiaux. Passionné de gymnastique et d’acrobatie, il a été coach dans des championnats et a participé à de nombreux spectacles vivants aux États-Unis. Il a suivi un programme intensif de formation au Power Yoga chez YogaWorks, un centre réputé à Los Angeles. Ses cours combinent les influences des arts martiaux, de la gymnastique acrobatique et des pratiques de Yoga traditionnelles. On apprend à être plus en contrôle de son corps, à renforcer les muscles profonds - on se débarrasse de ses peurs pour des changements positifs et rapides. Il a fondé Healthy Warriors avec Aria Crescendo

  • Coelia Pelletier

    Après avoir pratiqué la gymnastique rythmique pendant une vingtaine d’années, j’ai débuté le yoga pour des raisons physiques et sportives. Cependant mon intérêt pour la pratique et la philosophie a très vite évolué et rapidement je suis restée 6 mois en Thailande pour me former à devenir professeur de yoga.

    Ma bonne vibe à diffuser " La différence entre ce que tu es et ce que tu veux être, c’est ce que tu fais !"

  • Thao Nguyen

    C’est ma rencontre avec Mika de Brito qui m’a fait découvrir le yoga, il y a 18 ans. Il m’a enseingné le ashtanga.. Je me suis donc tourné vers cette pratique pendant plusieurs années.. Durant plusieurs voyages en Inde a mysore j’ai pratiqué auprès de sri k. Patthabi jois, des mois de pratique matinale, intense, chaude..  cette énergie multiplié par le nombre de personnes présentent dans la salle me pousse vers plus de challenge avec bienveillance.. c’est là que je fais l’expérience du flow.. grâce au Vinyasa intègré dans le ashtanga.. en parallèle je continue de pratiquer avec des intervenants internationaux et toujours avec mika qui a introduit la musique dans ses cours.. le flow du Vinyasa baigné dans la musique prend tout son sens.. Je danse à travers les postures, je bouge, j’inspire, j’expire, mais surtout je m’inspire et je m’exprime grâce à la musique qui vient réveiller plein d’emotions et qui va faire battre mon coeur a des vitesses très différentes et ce beat dans mon coeur que je contrôle grâce à la maîtrise de ma respiration Ujjayi intégrée au mouvement.. le Vinyasa..

  • Hélène Duval

    J’ai découvert le yoga lorsque j’étais étudiante à travers une amie qui revenait de Los Angeles totalement métamorphosée par sa pratique.  Dès mon 1er cours à Paris j’ai ressenti un profond bien-être et une envie très forte de tout de suite recommencer pour partir à la recherche de moi-même. 

    J’ai une passion pour la musique et je ne peux pas enseigner sans musique car elle me fait vibrer, m’inspire et fait remonter en moi pleins de bonnes énergies. Je suis une fan absolue de Bowie, Prince, Rolling Stones, Dylan…

  • Axelle Roucou

    Journaliste de formation, je multipliais les reportages en France comme à l’étranger.  Quand, en 2011, en couvrant la coupe du monde de rugby, en Nouvelle-Zélande, j’ai franchi la porte d’un studio de yoga. Plus qu’un choc, ça était une révélation. Le yoga Bikram s’est emparé de moi et ne pas plus jamais quitté.  Deux ans plus tard, je radicalement changeais de vie pour me dédier totalement au yoga. Aujourd’hui,  j’enseigne le Bikram, le Hatha et vinyasa Flow et le Yin yoga permettant de mieux coller aux inspirations et besoins des élèves.

     Mon mantra à moi vient de Saint-Exupéry, et ne me quitte jamais: « Faites que le rêve dévore votre vie pour que la vie ne dévore pas votre rêve! »

  • Faustine Cressot

    J’aimes à penser que le yoga se glisse dans la vie de chacun au moment opportun, sans prétention et souvent de la manière la moins évidente parce que c’est exactement ce qui m’est arrivé. Musicienne passionnée en recherche d’exutoire et de créativité, j’ai découvert le yoga dans un club de sport, après une séance de running, et en fermant mes yeux à la fin du cours je me suis sentie tellement bien que l’évidence de continuer s’est installée. J’ai ensuite raffiné et continué ma pratique auprès de professeurs internationaux comme Gemma Vassallo, Amanda Dates & Janelle Watters-Olliel qui ont su me transmettre la bienveillance, l’engagement et l’énergie positive qui m’ont donné envie d’enseigner. J'adore  le Jazz, Soul & New-Soul, ces musiques accompagnent mes cours !

  • Caroline Perrineau

    J’ai commencé ma pratique du yoga il y a 5 ans en Chine entraînée par mes deux meilleures amies Californiennes à un moment charnière de ma vie. Une formation de yoga en Indonésie et un retour parisien on fait de cette passion ma profession. Ma philosophie  : Prendre le temps de s’arrêter dans sa journée, pour apprécier ces petits bouts de bonheur tout autour de nous, ancré dans le moment présent. À pratiquer n’importe où, n’importe quand !

  • Isabel Huenul

    Comment es-tu arrivée au yoga ? Par le goût du mouvement et en même temps j’avais envie d’une harmonie nouvelle dans ma vie. Je pressentais que cette activité qui « fait du bien »serait pour moi, et ça fait 10 ans maintenant que je chemine avec le yoga.

    Une bonne vibe à diffuser ? La beauté du yoga c’est qu’il s’adapte à tous et à chacun. Il suffit d’être curieux !

  • Marie Ribes
  • Manon Schickele

    C’est au cours d’un séjour à San Diego que Manon découvre et se passionne pour le yoga. De retour en France, elle obtient son diplôme de 200 heures Teacher Training certifié Yogaworks parallèlement à ses études de pharmacie. Dans un monde évoluant à toute vitesse et impactant notre rythme de vie, le yoga constitue à ses yeux le parfait équilibre dans la recherche du bien-être physique et mental. Manon vous attend sur le tapis pour une pratique fluide, dynamique et rythmée pour un lâcher prise total.


  • Marlène A.
    J'ai adoré
    FlowSoft Yoga - le lundi 19 mars

    Cours top!!

  • Maria esther H.
    J'ai adoré
    Flowmix yoga - le samedi 17 mars

  • Alain D.
    J'ai adoré
    FlowSoft Yoga - le mercredi 14 mars

    TRÈS BON ACCUEIL, EXCELLENT COURS , TRÈS BON PROF.

  • Marlène A.
    J'ai adoré
    FlowMix Yoga - le mercredi 14 mars

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 12 mars

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FlowSoft Yoga - le vendredi 09 mars

  • Alice F.
    J'ai adoré
    FlowSoft Yoga - le jeudi 01 mars

    J'adore ce studio de yoga ! Mention spéciale à la prof Manon, douce et agréable. J'y retournerai à cet heure là !

  • Anouk V.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le dimanche 25 février

  • Maria esther H.
    J'ai adoré
    Flowmix yoga - le samedi 24 février

  • Karine L.
    J'ai adoré
    Flowmix Yoga - le mercredi 21 février

    Célia est vraiment une super prof, très pédagogue et attentionnée !

  • Michael P.
    J'ai adoré
    Flowmix yoga - le mercredi 21 février

  • MYRIAM T.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le mardi 20 février

    SUper cours comme d’habitude! Peu de monde, prof très disponible pour rectifier les postures.

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 19 février

  • Virginie C.
    Très sympa
    FlowSoft Yoga - le dimanche 18 février

  • Anne-Cécile L.
    J'ai adoré
    Flowsoft yoga - le mercredi 14 février

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 12 février

  • Karine L.
    Pas mal
    FlowMix Yoga - le dimanche 11 février

  • Anouk V.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le dimanche 11 février

  • Virginie C.
    Très sympa
    FlowSoft Yoga - le dimanche 11 février

  • sophie f.
    Très sympa
    Flowsoft yoga - le samedi 10 février

  • Stessy G.
    J'ai adoré
    Flowsoft yoga - le samedi 10 février

    Cours génial, avec une prof extraordinaire et passionnée ! De plus, le studio est magnifique ! Belle découverte :)

  • MYRIAM T.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 05 février

    Super cours testé une deuxième fois! Prof toujours aussi bien, ambiance parfaite!

  • Virginie C.
    Très sympa
    Flowsoft Yoga - le dimanche 04 février

  • Karine L.
    Très sympa
    Flowmix - le samedi 03 février

  • ANNE CAROLINE R.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le samedi 03 février

    je recommande fortement l'expérience chez Yuj surtout avec ce temps pluvieux et froid.

  • MYRIAM T.
    Très sympa
    FLOWSOFT - le lundi 29 janvier

    Ambiance très agréable, tamisée avec bougies. Il fait très chaud et on sue beaucoup! Prof très agréable et précise dans ses instructions. Lieu vraiment sympa. Seul bémol, beaucoup de monde ce soir là en cours.

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 29 janvier

  • Anouk V.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le dimanche 28 janvier

  • Karine L.
    Très sympa
    FlowMix Yoga - le dimanche 21 janvier

  • pauline a.
    J'ai adoré
    Flowmix yoga - le samedi 20 janvier

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 15 janvier

  • souheyla B.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le dimanche 14 janvier

  • Karine L.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le dimanche 14 janvier

    Mon premier cours avec Caroline, elle est très pédagogue et vient adapter nos postures. Cours très agréable pour bien terminer le week-end !

  • ANNE CAROLINE R.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le samedi 13 janvier

    le studio Yuj est magnifique. Le cours est fantastique et il a l'avantage d'être dispensé sous infrarouge ce qui donne une chaleur très agréable. Je recommande vivement cette expérience.

  • CAMILLE M.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le mardi 09 janvier

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 08 janvier

  • Faustine R.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le dimanche 07 janvier

  • Amandine C.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le dimanche 07 janvier

  • Karine L.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le dimanche 07 janvier

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le samedi 23 décembre

  • Marina P.
    J'ai adoré
    Flowsoft yoga - le jeudi 21 décembre

  • christelle g.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le dimanche 17 décembre

  • Marion B.
    Très sympa
    Flowsoft Yoga - le samedi 16 décembre

    Le cours de Faustine était vraiment bien. L’endroit très agréable. En revanche très mauvaise surprise de devoir louer son tapis de yoga...

  • Victoria L.
    Pas mal
    Flowmix Yoga - le vendredi 15 décembre

  • Karine L.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le mardi 12 décembre

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 11 décembre

    Top !

  • Sandrine N.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le lundi 11 décembre

  • Karine L.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le dimanche 10 décembre

  • Vanessa S.
    Très sympa
    Flowsoft Yoga - le dimanche 10 décembre

  • Eve B.
    J'ai adoré
    Flowmix Yoga - le samedi 09 décembre

  • Karine L.
    Pas mal
    FLOWMIX - le dimanche 03 décembre

  • Karine L.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le dimanche 26 novembre

  • Aurelie D.
    J'ai adoré
    Flowsoft yoga - le samedi 25 novembre

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 20 novembre

  • Victoria L.
    Pas mal
    Flowmix Yoga - le samedi 18 novembre

  • adeline d.
    J'ai adoré
    Flowmix - le samedi 18 novembre

    Endroit tres bien, cosy, bonne ambiance. Je recommande vivement. Cours tres dynamique

  • Karine L.
    Très sympa
    Flowmix - le samedi 18 novembre

  • Victoria L.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le dimanche 12 novembre

  • Ran H.
    J'ai adoré
    Flowsoft Yoga - le dimanche 12 novembre

  • Sophie B.
    Pas mal
    Flowmix yoga - le samedi 11 novembre

  • adeline d.
    J'ai adoré
    Flowmix Yoga - le mercredi 08 novembre

    Ce cours est vraiment top, ainsi que la prof!! Cela permet de se détendre en profondeur, tout en travaillant sur son corps. Je recommande vivement!

  • Eva B.
    J'ai adoré
    Flowsoft yoga - le mercredi 08 novembre

  • Juliette R.
    J'ai adoré
    Flowsoft yoga - le mercredi 08 novembre

  • Louise D.
    Très sympa
    SUPERFLOW - le lundi 06 novembre

    Très physique ! dynamique. On tremble de fatigue. Cours sympa et bonne prof. Centre magnifique

  • Céline P.
    J'ai adoré
    SUPERFLOW - le lundi 06 novembre

  • Sophie B.
    Très sympa
    Flowsoft Yoga - le dimanche 29 octobre

  • Karine L.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le dimanche 29 octobre

  • sarah L.
    J'ai adoré
    Flowsoft yoga - le mercredi 25 octobre

    Bon cours

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 23 octobre

  • Lugdivine M.
    J'ai adoré
    Flowmix yoga - le jeudi 19 octobre

  • Nathalie S.
    Pas mal
    FLOWSOFT - le mardi 17 octobre

  • Marion F.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le mercredi 11 octobre

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    Flowsoft yoga - le jeudi 05 octobre

  • Karine L.
    J'ai adoré
    Flowmix yoga - le samedi 23 septembre

  • Amandine C.
    J'ai adoré
    SUPERFLOW - le lundi 18 septembre

    Un excellent moment Avec Aria !

  • Gabriela S.
    Très sympa
    Flowsoft yoga - le samedi 16 septembre

  • Carole J.
    J'ai adoré
    Flowmix - le samedi 16 septembre

    Un cours au chaud (30 degrés) dans le noir (intime) et en petit comité (nous étions 4) avec Katia, super prof au regard aiguisé, qui passe corriger notre alignement, qui nous demande qui on est et comment on s'appelle. Que demander de plus ?

  • Mélanie G.
    Très sympa
    Superflow Yoga - le jeudi 14 septembre

  • Marie-Elisabeth F.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le mardi 05 septembre

  • federica r.
    J'ai adoré
    SUPERFLOW - le lundi 04 septembre

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 04 septembre

  • ANISSA B.
    J'ai adoré
    Flowmix yoga - le vendredi 01 septembre

  • Chloé V.
    J'ai adoré
    Flowmix yoga - le mardi 22 août

  • federica r.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le mercredi 02 août

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le mercredi 02 août

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le mercredi 26 juillet

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FlowSoft Yoga - le vendredi 14 juillet

  • Floriane C.
    Très sympa
    FlowSoft Yoga - le vendredi 14 juillet

  • Eléonore L.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le mardi 11 juillet

    Merci beaucoup ! C'était top ! Super cours, super ambiance, super prof :)

  • federica r.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 10 juillet

  • Mélanie G.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le mardi 04 juillet

  • federica r.
    J'ai adoré
    SUPERFLOW - le jeudi 29 juin

  • ARMELLE H.
    Très sympa
    FLOWSOFT - le mardi 27 juin

    Super cours et cadre

  • LAURA C.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le lundi 12 juin

    Superbe salle de yoga! J'ai testé le flowmix et j'ai adoré! Séance très agréable, plysique par moment, mais tellement détendant. La prof est très gentille, et nous corrige si besoin tout en nous laissant gérer

  • Cornélie B.
    Très sympa
    FLOWSOFT - le lundi 05 juin

  • Amandine C.
    J'ai adoré
    SUPERFLOW - le lundi 29 mai

  • Alice A.
    Très sympa
    FLOWSOFT - le dimanche 21 mai

  • Mélanie G.
    Pas mal
    FLOWMIX - le dimanche 21 mai

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le samedi 20 mai

    Très bon cours

  • Floriane C.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le samedi 13 mai

  • Alix L.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le lundi 08 mai

  • Chloé V.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le samedi 06 mai

  • Amandine C.
    J'ai adoré
    SUPERFLOW - le lundi 01 mai

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le samedi 29 avril

    Prof très douce. Cours qui permet de décompresser et de bien faire le vide pendant une heure.

  • Naomi R.
    J'ai adoré
    FLOWMIX - le jeudi 27 avril

  • Naomi R.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le samedi 22 avril

  • Oana J.
    Très sympa
    FLOWSOFT - le vendredi 21 avril

  • Emilie C.
    J'ai adoré
    FLOWSOFT - le jeudi 13 avril

    Prof très sympa et intéressante. Cours bien construit.

  • Fanny P.
    Pas mal
    FLOWSOFT - le jeudi 13 avril

  • Valda B.
    Très sympa
    FLOWMIX - le mercredi 05 avril